女性私处保养小技巧 呵护阴部要做5件事

女性如何保养私处?现在大家对于身体的健康越来越在意了，很多人都开始关注起养生保健的东西，那么你知道对于女性来讲到底该怎么保养私处吗?下面小编就来给大家讲讲女性如何保养私处，这些事情要做好哦!

女性们该如何保养私处?

1、选择合适的内裤。

好的内裤提供洁净和宽松的空间，建议选择百分百纯棉材质。不要选择复合材质的内裤，虽然好洗但透气性欠缺。不建议常穿丁字裤，否则会给私处带来更多摩擦、导致细菌滋生。每天换洗内裤，洗内裤的水温最低为40℃。

2、保持*部干燥。

潮湿的环境是细菌滋生的天然培养基。湿的泳衣或者内裤不要穿太久;洗澡后尽快擦干*部;每次性*后，建议清洗外阴，用干毛巾擦干。

3、冲洗*道不能避孕。

很多人误认为性*后清洗*道可以减少怀孕几率，实际上，这种方法不仅不能起到避孕的作用，反而容易让*道真菌感染，引起*道炎。

4、适度*生活。

女性如何保养私处

适度的*生活就是给私处最好的SPA，避免过度*生活，过度的性兴奋会造成内分泌极度亢奋，导致乳腺增生、子*肌瘤发病率的增加。

5、保证正确清洗。

每晚睡前清洗*部，但范围仅限于外阴、*蒂、阴唇等部位，不包括*道内。*道内部原本维持在一个平衡的菌群环境中，过度清洗反而会破坏这种平衡，容易促使细菌、病毒的繁殖。洗液选择性质温和的，不要用杀菌类、除垢类用品，这些对于娇嫩的*部来说太过刺激。*部也可以使用湿巾进行清洁，但是要选择温和、无刺激香味和不含精的产品。