拔罐后多长时间可以洗澡？拔罐的好处与注意事项

　　在生活中拔火罐是咱们老祖宗传下来的一门手艺，不少朋友都特别喜欢拔火罐。拔罐是一种以杯罐作工具，借用负压而使杯罐吸着于皮肤，造成局部瘀血以治疗疾病的方法。因此拔火罐具有舒筋通络，祛风除湿止痛等功效，适应于风、寒、湿痹及肿痛症，颈、项、腰痛及四肢疼痛、麻木、功能障碍等。但严重的颈椎病仍然需要及时到医院就诊。那么拔罐后多长时间可以洗澡?

　　一、拔罐后多长时间可以洗澡?

　　在生活中很多人喜欢在拔完火罐后就洗个澡，认为这样很舒服，其实这样做是非常不正确的。因为这时候的皮肤处于一种非常脆弱的状态，这时洗澡很容易造成皮肤破裂、发炎。特别是洗冷水澡，由于此时皮肤的毛孔正处于张开状态，所以很容易着凉。正确的洗澡时间是在拔罐后的1～2小时。拔罐后注意保暖，洗澡水的温度要稍高一些。

　　二、拔罐后发现出血?

　　在生活中拔罐后有可能会有出血的情况，这样的现象大家不过过于紧张，可使用干净的干棉球把血迹吸收干净，出血的情况有可能是因为拔罐后局部皮肤出现了淤血或者是红晕，这些都是属于正常的现象，过段时间后就会自行消失，若是情况比较严重时千万不能再次拔罐。拔罐之后要注意起罐动作，手法一定要轻柔，千万不能够硬拉或者旋转，否则很容易损伤到皮肤。要保持床单以及衣服的卫生、干燥，防止皮肤过敏。

　　三、拔罐的好处?

　　在生活中拔罐主要是因为我们身体经络、穴位和五脏六腑都是相连相通，所以通过拔罐吸力，来刺激身体表面的穴位，从而疏通筋骨经络，使得人体内部器官得到相应的调理，让人气血畅通，强身健体。拔火罐是对人体局部的组织损伤、腰间盘突出等症状，是有一定的功效，如果长期或定期进行拔火罐，可以起到减轻身体疼痛，缓解组织损伤、腰间盘突出等症状。