深扒为什么头发总是油腻

很多朋友对于自己的头发非常的不满意，因为总是一摸就是油腻腻的。那你知道头发油腻是什么原因呢?其实油腻的头发说明身体异常了，因此想要护发还是养生都应该了解其原因，才能有针对性的去调理哦，那下面就简单去瞧瞧吧。

头发油腻是什么原因

第一：压力大

有不少的上班族每天头发都是油腻腻的，而导致的原因竟然是压力大。据说，当你的压力过大时，那么皮肤的神经末梢就会刺激到皮脂腺，导致油脂的分泌过量，从而出现了油腻的头发。所以建议平时要多注意减压哦，学会去释放压力。

第二：吹风机

估计很多人都不解吹风机不是吹干头发的，为何会导致油腻呢?其实当你用吹风机时，热风会导致毛囊的受伤，而且会导致头发失去水分，那么在水油不平衡的时候，油脂的分泌就会增加。因此建议在使用吹风机时 要多注意控制好温度哦。

第三：洗头太频繁

很多朋友都不敢相信为什么经常洗头还是会导致头发油腻呢?而且是越洗就越油呢?其实当你频繁的洗头发时就会导致头皮表层的油脂被洗掉，那么就会造成水油的不平衡，从而导致油脂的分泌过多，渐渐就会变成油腻的头发。因此建议减少洗头的次数。

第四：饮食

为什么会导致头发油腻呢?跟饮食有所关系哦。有不少的朋友在饮食上基本都是刺激性的食物，高油脂的食物，那么这会导致皮肤的油腻加重，从而导致毛囊堵塞，渐渐脱发油腻等等。所以建议饮食上最好是远离刺激性的少吃高糖分和高油脂的。

其实头发油腻是什么原因造成的呢?一般都是以上的几种，那么你是属于哪款呢。