女人气虚的五大表现症状

气虚是很多女性的通病，但多数的朋友都不知道自己气虚了。那怎么去判断是否气虚呢?其实可以从气虚的症状下手哦。下面小编就简单去盘点盘点气虚的表现症状有哪些，快来一起看看吧，如果说出现这些症状，那可能就是气虚缠身哦。

女人气虚的症状表现

第一：脸色苍白

女人气虚后脸色就会明显的发白哦，因为气血不足，脸部血氧供给异常，自然就会出现苍白没有光泽。

第二：气喘

想要知道自己是否气虚其实很简单，测试一下是否会气喘就知道了。建议直接爬楼梯，如果说你坚持爬七八楼不会气喘吁吁的，那么一般就是气足的表现。如果说你三四楼就开始喘了，而且还心跳加快了，那说明是气虚了。

第三：容易疲倦

其实气虚的朋友往往都会将疲倦乏力表现在生活中哦，比如说逛街的时候动不动就累了，经常是站不住，总是想要靠着，整天都是一副想要睡觉的样子，这就是气虚的常见症状哦。

第四：怕冷

气虚有何症状表现呢?其实气虚的朋友往往都容易怕冷哦，一寒冷就会感觉受不了，而且还容易导致感冒的出现。

第五：腹胀

气虚的朋友经常会出现腹胀的情况，因此这类人的脾胃功能下降，进食容易导致食物消化过慢，从而造成食物的滞留，最终导致腹胀等问题出现哦。

女人气虚一般身体都会出现以上的症状表现了，小编想说气虚的朋友可以看看是否有这些症状哦。气虚看似没有多大的影响，但不能忽视哦。建议朋友们平时要多注意锻炼，同时也可以同时饮食来调理哦。