水果不能和什么食物混合食用？分享水果相克禁忌知识

　　众所周知，水果是一种营养丰富的食物，其所含有的各种成分能够补充人体所需的营养素。虽然吃水果对于身体的健康有一定的益处，但是也不能乱吃，水果之间也是有一定的禁忌问题存在。那么水果不能和什么食物混合食用呢?接下来小编给大家分享水果相克禁忌知识。

　　西瓜和羊肉。羊肉性味甘热，是一种滋补食物。而西瓜性寒，如果吃完羊肉后再吃西瓜就会容易伤害到脾胃，从而导致脾胃功能的失调。所以在吃羊肉的时候尽量不要与西瓜一同食用，或者间隔较长时间后在相继食用。

　　梨和螃蟹。梨和螃蟹本身都属于寒性的食物，如果这两种寒性的食物一同食用就会引起腹泻的情况发生。除了螃蟹以外，梨和鹅肉一起吃也会容易引起腹泻。

　　圣女果和胡萝卜。胡萝卜中含有一种能够分解维生素的酶，如果将圣女果和胡萝卜一起食用，那么就会降低圣女果的营养价值，因此想要获得最佳的营养，就尽量减少这两种食物一起食用。

　　猕猴桃和牛奶。猕猴桃中富含维生素C，而牛奶中富含蛋白质、脂肪和其他营养成分，如果这两种食物一起食用就会影响身体的消化吸收，很容易出现腹胀、腹痛的情况。

　　香蕉和芋头。香蕉虽然是一种营养价值较高的水果，但是如果和芋头一同食用也会很容易引起腹胀、腹痛的症状哦。

　　虽然上述的水果和其他食物一起搭配食用对身体会有一定的伤害，但也并不是说这些食物一起吃就必然会引起不良的症状，只是概率会大一点罢了。至于水果之间的禁忌还是要谨遵医嘱哦。小编希望大家也能够引起一定的重视，不要再随便乱吃水果哦。