生姜水有什么好处？生姜的功效与作用详情介绍

　　生姜在生活中是很常见的一种调味品，炒菜时加点生姜不仅可以去除腥味，而且还能提鲜，因此生姜也就成为厨房里必备的调料之一。实际上，生姜不止具有调味提鲜的作用，而且对于人体也非常有益。尤其是将生姜泡水喝对身体也具有一定的作用，那么饮用生姜水有什么好处呢?生姜的功效与作用详情介绍。

　　1、生姜具有驱寒，防治感冒的作用。感冒时可以用生姜水泡脚，在泡脚时可以加点盐、醋，并不断添加热水，浸泡至脚面发红为止。另外在配合服用红糖生姜水能够有效的治疗风寒感冒症状。

　　2、消除雀斑、老人斑。用温热的生姜水洗脸，每天早晚各一次，坚持两个月左右，面部的暗痤会减轻或者消失，对于去除雀斑、干燥性肌肤也有一定的治疗效果。除了可以去除雀斑之外，生姜中的姜辣素还能对抗老年斑，因此也可以减轻老年斑的现象。

　　3、生姜具有舒筋活血的作用。在热的生姜水里加入少许盐和醋，再用毛巾浸水拧干之后敷在患处反复数次使用可以让肌肉由张变驰，舒筋活血，缓解疼痛。除此之外，每天早晚坚持用生姜水漱口，饮用生姜水可以促进血液循环，防止动脉硬化。

　　4、生姜具有杀菌消毒的作用。喝生姜水 可以止吐，因为生姜水具有一定的杀菌效果。或者有脚臭的人可以用生姜水泡脚，往姜水里加点盐和醋，浸泡15分钟左右抹干，擦点爽身粉就能消除臭味。

　　5、生姜具有防脱发、去除头皮屑的作用。用生姜轻轻擦洗头发，然后再用热的生姜水清洗头发能够抑制头皮发痒、减少头皮屑。另外，用生姜水洗头可以促进头皮的新陈代谢，活化毛囊组织，可以起到有效的防脱发、促生发的效果。

　　以上就是生姜的作用与功效，但大家还是要依据个人的情况来缓解生活中出现的各种小问题哦。