夏季开空调牢记四个小技巧

转眼间春季又要过去了，夏季就要到了。夏季时属于炎热的，因此空调就派上用场了。然而你会开空调吗?很多人在夏季都患上了空调病，下面就教教几个空调的使用小技巧，让你夏季不需要担心空调病缠身哦。

夏季开空调的小技巧

第一：注意通风

很多人开空调都不重视通风，其实建议每天都应该当时的开窗，否则空调病是很容易缠身的。小编是建议每隔三个小时左右就开窗通通风，避免空气不流通或者是干燥。

第二：注意不要直吹

很多人吹空调都是直接空调口对着人，又或者是流汗的时候直吹。其实这样很容易会伤害身体哦，很有可能会导致感冒等症状的出现哦。所以说空调不要直吹，尤其是刚刚从外面回来或者是运动后满身大汗的。

第三：注意室内外的温度

其实在多数人的眼中，空调温度越低越舒服。实则不是哦，室内外的温度最好是不要超过8度哦，这样才有利于健康哦。如果说温度相差太大了，那么久很有可能会导致头晕口干或者是流鼻涕。因此要注意温度差哦。

第四：建议26度

其实空调的温度多少是最为适合的呢?一般来说温度最好不要超过26度，这样才不会导致温度的过低，影响老人小孩。还有切记晚上睡觉开空调时，不仅仅要26度，而且还要设置睡眠模式，因此长时间开空调很容易造成头痛感冒哦。

其实空调在夏季可以说使用的频率非常的勤劳。如果说你出现感冒。肺炎或者是口斜等等，那说明空调病已经缠身了。因此建议夏季开空调要牢记以上的小技巧哦，只有这样才能放心的享受空调哦。