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很多女性觉得自己的胸小，想要丰胸，让自己拥有傲人曲线。丰胸的方法有很多，有的人选择丰胸精油，有的人选择运动，有的人选择通过饮食丰胸，其实只要能坚持，这些丰胸方法都会见到效果的。 吃什么可以丰胸我们平时吃的食物中，每一种食物都有不同的功效，像有一些食物就可以丰胸，想要丰胸的女性朋友可以多吃这些食物。木瓜有丰胸的功效，这似乎是每个人的共识，用青木瓜和酸奶一起喝，是不错的丰胸食品。我们知道山药有养肾的功效，但其实山药也有丰胸的功能。山药能够为人体提供大量的粘液蛋白，减少皮下脂肪的沉积，避免赘肉的出现。山药不仅可以瘦身，也可以丰胸，还可以补肾，是不可多得的健康食品。 吃什么水果可以丰胸一些水果中含有丰富的营养，而这些营养中就有可以丰胸的效果。橙子中富含丰富的维生素C，多吃橙子可以有效防止胸部变形，并且会让r房更加的坚挺，还能有效的预防胸部向外扩张。奇异果中含有大量的维生素、果胶、果酸等，多吃可以给皮肤补充充足的养分，并且能够防止色斑形成，还能够降低胆固醇，让皮肤看起来非常的白皙细腻，丰胸效果也非常好。柠檬是美白大王，柠檬不仅有很好的美白效果，多吃对胸部的健康也很有好处。 避**可以丰胸吗？很多人认为避**有丰胸的作用，这其实是误认的办法。吃避**后，身体内雌激素水平升高，的确能够在短时间内起到使胸部变大的效果，但是一旦停药后，就会恢复原装。很多青春期的少女，身体尚未发育完全，为了丰胸就吃避**，身体的生理周期被打乱，很容易出现不孕不育的后果。所以，想要丰胸可以通过运动或者饮食，千万不要使用避**，否则会对自己身体健康造成很大危害，女性朋友不要为了一时的美丽，就堵上自己的健康。
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