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r房疼痛有周期性和非周期性之分，有时候两者之间也会互相转变。r房疼痛有时是一些疾病的暗示，女性朋友要对r房疼痛症状多加注意，一旦有情况最好到医院做下检查。 r房疼痛是怎么回事r房疼痛有r房外侧上方疼痛的，是很多更年期女性常会有的。有的r房疼痛是胀痛或者触摸时就会疼痛。引起r房疼痛的病症可能有肺炎、肋软骨炎等，女性r房疼痛分为周期性和非周期性。周期性的r房疼痛可能是由于体内激素的周期性变化引起的，这种情况大多是*经前的女性会有的，一般症状会自己消失。如果是非周期性的r房疼痛，女性朋友就要注意了，最好到医院做下检查。当然，很多非周期性r房疼痛多是良性的。 生理性r房疼痛有些r房疼痛是生理性的，过段时间r房疼痛会自己消失。有些女性的r房疼痛属于经前r房胀痛，在月*来潮时r房户感到胀痛，r房上的颗粒变得更加明显，但是等到月*过后就会恢复正常。这主要是女性来月*时体内的雌激素水平增高，乳腺增生，乳腺间组织有水肿引起的。这种情况很多女性都会有，一般不需要特别处理，只要保持心情开朗，学会放松精神即可。有的女性朋友产后也会有r房胀痛现象，一般在产后会有r房胀满，甚至会有结块出现。这主要是由于乳腺淋巴潴留、静脉充盈和间质水肿引起的。在乳汁流畅后，这种疼痛感就会消失。有少数女性*生活后也会出现r房疼痛，而有的女性在*流后会出现r房疼痛。 如何缓解r房疼痛平时的饮食多吃低脂肪高纤维的食物，还有谷类和豆类以及蔬菜等食物，都可以缓解r房疼痛。经常按摩r房，使过量的体液再回流到淋巴系统，也可以缓解r房疼痛。常穿固定胸罩，平时少吃过咸的食物，少喝咖啡，都能够预防和缓解r房疼痛。
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