月经量少能怀孕吗 又有哪些饮食宜忌

　　对于月*量少是否能怀孕，应该是要具体情况具体分析的：

　　1、雌激素分泌量低

　　如果是由于雌激素分泌量低而导致备孕女性出现月*量少的情况的话，大都对于受孕是很不友好的一件事情。毕竟月*量少最直接的原因在于子*内膜厚度变薄，而子*内膜厚度变薄又是由于雌激素分泌量较少引起的。

　　但要排除女性初次来潮的情况，因为这个时候女性雌激素分泌尚未稳定，这种情况是不会影响受孕的。但是对于其它女性，就需要提高警惕了！

　　2、卵巢功能无异常

　　对于月*量少，但不存在卵巢功能异常的备孕女性而言，是不需要太过担心受孕问题的。这个时候备孕女性只要确定月*量处于二十到八十毫升之间，就不必太过担心，轻松备孕再说。

　　3、其它疾病诱发

　　其他疾病诱发的月*量少的疾病包括有营养不良、贫血、精神焦虑等，这些都是会诱发月*量少。这种情况只需要做好情绪调节、饮食调理即可，不必太过担心受孕问题。但若是备孕女性存在子*发育不完善、肿瘤等问题，其受孕几率就会明显低于其他正常女性。虽然月*量少，对于女性受孕成功与否以及成功几率存在一定的影响，但是备孕女性也不必太过担心。

　　月*量少的饮食宜忌

　　1、适宜吃的东西

　　对于适宜吃的东西在正餐上可以选择玉米、小麦等食物，当然也可以多吃一些食豆制品；肉类上以牛羊肉、鸡肉为宜；蔬菜上，应该多吃菌类、小白菜、卷心菜、芹菜等；至于水果方面，以李子、石榴、蜜桔等温性、平性水果为主。

　　2、忌吃的东西

　　包括有刺激性食物，如辣椒、姜、酒等；寒凉类食物有蚌肉、莴笋、西瓜等；油腻食物有炸鸡、烧烤等。此外，女性在日常生活生活中也需要注意保持饮食清淡，多吃一些营养食物，多补充vc，多喝水。

　　当然贴心的99健康网还未大家准备了两道食膳。

　　1、乌鸡汤

　　食材包括乌骨鸡、黄芪、茯苓等。

　　做法主要是将乌骨鸡清理好了之后，将药材放入鸡的肚子里面，然后用线缝上，最后放入砂锅内煮熟即可。

　　一般此汤以经前食用为宜。

　　2、枸杞炖羊肉

　　食材包括羊腿肉、枸杞等