男性前列腺炎如何预防 患者日常应该如何护理

　　前*腺炎如何护理

　　一、防止熬夜

　　熬夜对于男女朋友来说都是会损害身体的，而对于男性朋友来说更容易损害到前*腺，由于经常熬夜会让自己在第2天的精神出现疲劳，还会打乱内分泌，就会让男性的生殖系统受到炎症的影响让前*腺炎疾病加重。

　　二、适当的进行运动

　　有很多男性在平时因为工作而让自己长时间坐在电脑前，没有适当的起身运动，却不知道适当的起身运动可以让下肢的血液循环，也能够防止**器官周围的温度过高而让前*腺炎症被刺激，所以在平时男性朋友要适当的起身运动活动双脚，让自己身体的血液循环，也能够让自己**器官周围的温度释放。

　　三、不能过度纵欲

　　有一些男性在控制前*腺炎病情稳定后为了满足自己的性欲而过度的放纵自己，却不知道虽然前*腺炎被控制住，但是如果过度的*生活会让前*腺处于长期充血的状态，长期让前*腺处于这种状态就容易让前*腺炎复发。

　　四、注意饮食

　　对于患有前*腺炎的男性来说，在日常要吃一些清淡的食物，避免刺激性比较高的食物，辛辣刺激的食物容易刺激到炎症，导致炎症加重而让病情难以治愈，在平时可以适当的吃一些水果蔬菜，水果蔬菜可以提高身体免疫力，从而让炎症能够快速消失。

　　慢性前*腺炎患者如何护理

　　（1）长期坚持治疗和治疗其他泌尿生殖系统炎症，可防止前*腺炎复发。

　　（2）不吃辛辣还有刺激性食物、禁止吸烟饮酒，大便保持通畅，减少前*腺炎的诱发因素。

　　（3）控制手淫和规律的生活可以缓解前*腺充血和水肿，有利于前*腺的健康。保持**器和会阴清洁，防止感染。