乳头内陷怎么办 牵引 矫正双管齐下

r房是女性美丽健康的标志，而生活中有些女性朋友被*头内陷的问题所困扰。那么*头内陷怎么办？接下来小编详细为你介绍。

　　*头内陷怎么办

　　1、*头内陷怎么办之手法牵引

　　*头内陷怎么办，其实对于女性朋友不要因为害羞而不想选择治疗方法，其实这样的想法是错误的，对于女性朋友来说，还是要及时就诊选择治疗方法改善*头内陷。

　　自行将*头挤牵出皮面，拇指和食指住水平或垂直方向捏住*头，向外持续或间断牵拉*头，每次约三十分钟，双侧*头交替进行。每日3-5次。器械牵引：即通过手动或电动吸奶器，利用负压原理，将*头吸出，同样可持续或间断吸拉*头，每次三十分钟，双侧交替进行，每日3-5次。以上两种矫正方法，在两个月后，可收到较好的效果。

　　2、*头内陷怎么办之支架法*头内陷矫正术

　　到目前为止，该方法是惟一可以保留哺乳功能的手术方法，将凹陷的*头通过钢丝固定于外支架，经过3～6个月的持续牵拉，达到延长*头，矫正*头内陷的目的。适用于凹陷程度轻、中、重度患者。该方法不用在皮肤上做切口，不破坏乳腺导管，可以保留哺乳功能，同时也不会影响*头的感觉，且复发率低。缺点是治疗时间较长，可能引起生活不便。

　　3、*头内陷怎么办之切开法*头内陷矫正术

　　对已经生育，将来不考虑哺乳的女性，或局部炎症反复发作，瘢痕牵拉严重凹陷畸形的患者，可以采用这种方法。术中完全切断乳腺导管，充分松解凹陷*头，设计组织瓣充填*头根部组织缺损，以加强对*头的支撑。

　　切开法*头内陷矫正术可以一期手术完成，治疗时间短。但切开法需离断或部分离断乳腺导管，影响术后哺乳功能；如果*头深面的瘢痕出现挛缩，会造成*头内陷的复发。

　　引起*头内陷的原因

　　1、先天性*头内陷的原因

　　1.1、*头和*晕的平滑肌发育不良：*头有输乳管的开口、输乳管周围有平滑肌纤维，内陷的*头被围绕输乳管和插入*头真皮的肌纤维束向内牵拉。这些肌束的质地与输乳管有明显差别。

　　1.2、输乳管本身发育不全：发育不全的输乳管未能导管化表现为条索。

　　1.3、*头下缺乏支撑组织的撑托，也是*头内陷的原因。

　　2、后天性*头内陷的原因

　　2.1、衣着过于紧束。特别是女性在胸部发育期内衣过紧，很容易导致*头凹陷。

　　2.2、乳罩使用不当。乳罩过小、过紧，使用过早，都会引起*头凹陷。

　　2.3、*头凹陷与遗传也有一定关系，临床观察母亲及其母亲一代人中、姥姥有*头凹陷史者，下一代罹患*头凹陷的可能比正常人要高。

　　*头内陷矫治越早越好。其实，只要采取一些矫正措施，就能使绝大多数内陷的*头突起。

　　女性r房日常如何保养

　　1、坚持戴胸罩：从哺乳期开始，就要坚持戴胸罩。戴上胸罩，r房有了支撑和扶托同时保护*头不受擦伤和碰疼。

　　2、哺乳期正确喂奶：哺乳期内，妈咪要采取正确的喂奶方法，两个r房要交替喂奶，当宝宝只吃空一只r房时，妈咪要将另外一侧的r房用吸奶器吸空，保持两侧r房大小对称。在喂奶时不要让宝宝牵拉奶头。

　　3、经常按摩r房：在每晚临睡前或是起床前，妈咪可以躺在床上自行按摩。将一只手的食指、中指、无名指并拢，放在对侧r房上，以*头为中心，顺时针由r房外缘向内侧划圈，两侧r房各做10次。这项按摩可促进局部的血液循环，增加r房的营养供给，并有利于雌激素的分泌。

　　4、沐浴r房：在沐浴时，使用莲蓬头冲r房，最好进行冷热交替喷洒，冷热的交替刺激有助于提高胸部皮肤张力，促进r房血液循环。