16个自慰方法让女人高潮不断

　　女人如何自慰？

　　1、臀击

　　坐在振动器之上，上下抽击。

　　2、枕头骑

　　骑在枕头上，枕头一角拧成硬角，深深按住你的*蒂。

　　3、穿透

　　用振动器有力、迅速穿插阴户，另一只手玩弄*头。

　　4、呵痒

　　平躺在床上，双腿尽可能并拢，稍稍弯曲手指轻挠*蒂。

　　5、手指的刺激

　　用一只手的手掌按抚*蒂，另一只手的手指抚摩*道内壁。

　　6、前后夹击

　　将一根润滑后的人造*茎来回抽插肛道，而另一只手摩擦*蒂或用振动器实施。

　　7、直接刺激

　　躺在床上，播放一些性感的音乐，用香油抹在身体上摩擦，手指捏*头，用振动器刺激*蒂。

　　8、软垫凳上的飞机

　　伏躺在软垫凳上保持平衡，用凳子一角来摩擦*蒂，间或举起手脚，这会给你高潮时飞翔的感觉。

　　9、煽情二指揉

　　女人自慰时，大多需要借助手指。那么怎样用手指自慰呢？实方法很简单，如用食指和拇指旋转揉捏*蒂，用润滑油润滑你的外阴，然后用两根手指摩擦你的*蒂直到它变硬，*道内再放上一个健慰器。

　　10、肛道刺激

　　菊花口是个敏感的部位，许多妇女在手恋或夫妇性爱时都喜爱这个区域的刺激，你可在刺激*蒂或*道的同时用手或玩具来自我实践。

　　11、水嬉

　　这是一种借用莲蓬头使连续的水柱变成，有规律振动的按摩。腾出一只手来调节温度和水压，但注意不能让压强太大的水柱直接射入你的*道，否则会引起伤害。

　　12、*蒂的刺激

　　用你的手指或手掌来摩擦、按抚和揉捏*蒂，有时直接的刺激会比较强烈，这时不妨在*蒂周围进行按摩，感觉会更加舒服，当然也可在手和*蒂之间垫一层柔软的纤维布。

　　13、“跳蛋”塞入*道

　　跳蛋，是一个造型像小型鼠标的东西。将跳蛋塞入*道，再激活连接线上的开关，“跳蛋”就会像在*道里弹来弹去，刺激方式有别于假阳具的旋转抽送振动方式，这也是自慰的好方式之一。

　　14、用人工*茎

　　有些女人一性*就会发生*道痉挛，此时，自慰是满足生理需要的最好方式。你可以到情趣商店里买一个适合自己的人工*茎，在*道分泌不足的情况下加点润滑液或者套个保险*，以此尽兴。

　　15、淋浴喷头冲击外阴

　　由于自慰是一个人的事情，所以不受时间地点的限制。在洗澡的时候，也可以进行。利用喷头冲击外阴到阴唇，这样可以增加*部的充血，引起性兴奋，但是千万别直对着*道口强力喷送，以免受伤和感染。

　　16、左右开弓

　　用右手的中指摩擦你的*蒂，渐渐把中心转向*蒂右侧，然后迅速移向左侧(通常*蒂的某一侧会更加敏感，这得通过你自己试验得知)。这样就在相对敏感的一侧多做摩擦，你的左手应该握住右手手腕，你的身体应该平躺在床上，双腿尽量分开，或者高举至头。