月经提前是什么原因 四大因素是真凶

　　月*提前是什么原因

　　身体疲劳导致

　　现在很多的女性都会出现月*提前的情况发生，那么在发生疲劳的时候也是会出现月*提前的，女性月*提前往往是自己身体虚弱造成的，如果总是提前的话，女性会有气血亏损的情况，所以应该注意补充气血，日常多吃点有营养的食物，保证健康的睡眠。

　　药物作用

　　药物的作用也是会导致女性月*提起的情况发生的，如果患者近期服用一些药物的话，很可能会导致月*发生紊乱，建议此时应该停止用药，观察一下月*是否能够恢复正常，如果还存在异常的话，就要进一步检查了。

　　妇科病的出现

　　在发生妇科病的时候也是会出现月*提前的情况的，如果女性患上子*肌瘤或者卵巢囊肿等，也可能会因为病症的影响而出现月*提前的情况，如果不能及时治疗的话，病情会继续恶化，患者需要预防大出血及贫血的出现。

　　节育环的影响

　　有些妇女佩戴节育环后，就会发生月*提前。

　　月*提前如何调理

　　1、不宜过量运动

　　如果女性朋友出现了月*提前症状，尤其在月*期间不宜参加太重的劳动和太激烈的活动。

　　2、忌吃辛辣

　　月*老是提前的朋友们，对于一些辛辣的食物一定要少吃，像辣椒、大蒜、肉桂、咖啡、胡椒等最好是忌口。另外一些热性食物，如羊肉、狗肉、酒等食物大家也要注意，这些食物具有活血作用，在月*期不宜食用。

　　3、注意保持愉快心情

　　保持愉快心情对于月*准时有很大帮助，如果一个人常常处于精神忧虑，精神紧张状态，专家指出这样会影响到女性内分泌，导致内分泌失衡，所以就会引起女性朋友月*提前。

　　4、通过饮食调理月*提前

　　a、干芹菜500克，加水1000毫升煮成500毫升。每日一剂，常饮服。有清热凉血作用，用于血热性月*先期。

　　b、绿茶、红塘各适量，先煮浓茶1碗，去渣后放入调化后饮服。月*前，每日2剂连服数天。可清热调经，用于月*先期血量多者。

　　c、韭菜150克，羊肝200克。韭菜洗净切断，羊肝切片，放铁锅内急火炒熟后，佐餐食用。每日一剂，月*前可连服5-6剂。可养肝、温肾、固涩，用于肝肾不足性月*先期。

　　d、连根芹菜120克（洗净切碎），粳米100克，熟牛肉末10克。前二味煮粥，待熟时加入牛肉末，稍煮既成。月*前，早晚分两次温热服用。有清热、凉血、补虚功用，可治血热性月*先期。

　　月*提前吃什么调理

　　食疗方一

　　做法：绿茶、红塘各适量，先煮浓茶1碗，去渣后放入调化后饮服。月*前，每日2剂连服数天。

　　功效：可清热调经，用于月*先期血量多者。

　　食疗方二

　　做法：连根芹菜120克（洗净切碎），粳米100克，熟牛肉末10克。前二味煮粥，待熟时加入牛肉末，稍煮既成。月*前，早晚分两次温热服用。

　　功效：有清热、凉血、补虚功用，可治血热性月*先期。

　　食疗方三

　　做法：干芹菜500克，加水1000毫升煮成500毫升。每日一剂，常饮服。

　　功效：有清热凉血作用，用于血热性月*先期。

　　食疗方四

　　做法：韭菜150克，羊肝200克。韭菜洗净切断，羊肝切片，放铁锅内急火炒熟后，佐餐食用。每日一剂，月*前可连服5~6剂。

　　功效：可养肝、温肾、固涩，用于肝肾不足性月*先期。

　　食疗方五

　　做法：准备勾藤12克，炒丹皮10克，炒山栀9克，赤白芍各12克，焦山楂10克，五灵脂10克，炒蒲黄6克（包煎），炒川续断12克，茯苓10克，炒柴胡5克，益母草15克。

　　功效：有清肝解郁、化淤调经的作用，治疗月*提前、经量过多、经前r房胀痛、经期血块多等病证。本方必须在行经时候服用，才更有效。

　　食疗方六

　　做法：贮备新鲜马兰头200克，卤香干2块，味精、糖、盐、麻油各适量。将马兰头择洗干净，放入沸水锅焯1分钟，取出过凉后，将其切成碎末。再将卤香干切成碎末后拌人马兰头末中，加入糖、盐、味精，淋上麻油，拌匀即成。佐餐当菜，随意服食。

　　功效：本方可以清热凉血。适合于月*不调，属血热型，月*超前，量多，色红质粘，心烦，口渴苔黄，脉数等情况。