同房后小腹胀痛，到底是什么在作怪？

相信很多女性都会遇到同房后小腹痛的情况，但是常常不当一回事，没有引起足够的重视。同房后肚子疼的原因有很多。可能是病理性的，也可能是生理性的。为什么同房后肚子疼？同房后肚子疼是不是妇科炎症在“捣鬼”？同房后小腹痛是怎么回事呢？同房后小腹胀痛，到底是什么在作怪？

同房后肚子疼的原因

同房后为什么会肚子疼，是与多方面的因素有关的。首先应考虑妇科炎症的可能，如：子*内膜炎、慢性盆腔炎、宫颈炎、盆腔瘀血综合症、等，还应考虑是否*生活过于频繁，或是动作过大过猛的原因，建议应作具体检查再对症治疗。

生理

在过*生活的时候，由于男性*茎的抽动，会对女性*道、腹腔及盆腔器官产生剧烈刺激，女性可出现呼吸急促和整个身体不随意收缩的现象，这些可引起疼痛。但由于性兴奋掩盖了疼痛，因此，疼痛往往在性*后才表现出来。这是最常见的情况。这种性*后腹痛是可以忍受的，并且会自行消除。有些人在性*后贪凉，如猛吹电风扇，也会出现下腹部阵发性的腹痛。

其次生理偶尔房事后*部也会痛不适，很可能是由于性*持续时间过长，或过于剧烈等所致，不必惊慌失措。倘若每次房事后均出现上述症状，则应找出原因，及时治疗，同时暂停房事，以免加重病情和加重症状。尿道炎或尿道口有炎症时，*生活使局部受到刺激，随着会阴肌肉的收缩，尿道周围及会*部的肌肉也发生协同收缩，房事后便会再现一段时间的痉挛性隐痛和不适。

对于性经验不足和身体未发育成熟的年轻女性，因为身体未能适应，发生这类腹痛的几率更高。有的人则是情绪紧张或有心理障碍，还没性*就出现*道痉挛，并反射到腹部产生疼痛。不过，这类疼痛一般是*生活当时感觉比较明显，即使性爱后还会有不适感，但症状较轻，也不会持续很长时间，只要事后好好休息，很快就能恢复正常。

病理

性爱后腹痛明显尽快查明病因性爱后如果腹痛很明显，较长时间都不能恢复，很有可能就是疾病征兆。子*内膜异位症、慢性盆腔炎和卵巢、子*肿瘤患者，在性爱后都可能出现腹痛。只是病因不一样，痛的程度也有区别。

*生活尤其是*性高的影响子*附件膀胱等盆腔器官容易发生移位并对周围组织发生牵拉作用因而引起腹痛但大多数可以自行缓解消失，性*时男方过度用力和挤压使女方腹腔压力升高肠管运动受影响有时还可发生逆蠕动也可表现为阵发性腹部疼痛。

女性方面患有外阴炎或*道炎时，往往是在性*过程中即有疼痛，在结束后更为明显，这就需要马上去医院检查了,这些部位有炎症存在，平时局部有充血和肿胀的情况，在*生活时，局部充血就越发厉害，*生活时机械性的刺激，*性高中*道肌肉强烈收缩，可使*部产生疼痛和不适加剧。

慢性盆腔炎患者炎症难消，平时就有隐隐的腹痛，不刺激不会发作。但在经期抵抗力弱、劳累的状态下同房，或是频频过*生活，盆腔运动过于激烈，炎症就会一触即发。同时，因发炎导致的子*与附件粘连受到大力牵拉，腹痛会变得更加剧烈。子*或卵巢长肿瘤平时则是一点痛感都没有，但性*时肿瘤发生扭转、破裂，也可出现急性或慢性腹痛。

子*颈炎或宫颈糜烂，在性*直接刺激下，尤其在*性高时子*颈部的收缩，可导致事后*部持续不适，有时还会有少量*道出血。

子*内膜异位症引起腹痛，是因为原本在子*腔的内膜跑到了盆腔里，每当经期盆腔也来月*，经*淤积形成巧克力囊肿。一般来说，患者在经期才会腹痛。但男人*茎过长或做爱时动作猛烈，可能会撞击到盆腔淤血的病灶。另外，做爱时*道和子*收缩，也会对病灶有所牵动。所以，当患处受到刺激，动辄就是腹痛大半天，严重的两三天才能缓解;疼痛的程度往往较严重，犹如触电。

最后，对于出现同房后腹痛问题，性爱过后一旦出现比较明显的、长时间的性爱后腹痛，要赶紧查明有无器质性病变，对症治疗。

同房后小腹痛怎么办？

为了预防和缓解小腹痛，可以在同房期间和男方互相沟通，采用正确的性*姿势，同房后注意保暖好腹部，以防受凉，饮食上注意不吃生冷食物，如果是炎症等疾病引起的同房后小腹痛，应该及时到医院进行治疗。同房后小腹痛预防和缓解方法具体有：

1、同房时要多和男方沟通，注意控制好力度，不能过于用力，控制好节奏，循序渐进，如果有小腹痛等不舒服的情况，应该和男方说明。

2、同房后要注意休息，一般正常情况下，同房出现小腹痛休息1-2天就会缓解，如果同房后小腹痛持续时间1周以上，考虑是否因为疾病引起，应该到医院进行检查。为了排查肿瘤及其他病变，有必要做妇科B超检查。

3、掌握正确的性*姿势，不管是采用站立式、后入式、后背式还是其他性*姿势，双方都应该做好沟通，两人互相配合减少身体的不适感。

4、保持愉悦的心情，一般在*性高时不会感到小腹痛等不适感，而且这种小腹痛症状一般较小，不明显觉察，保持愉快的心情，缓解同房后小腹痛的症状。

5、注意同房后要保暖。同房后不能正对着风扇或者空调猛吹，很容易着凉，加上本来出汗较多，如果受凉，容易引起不适。女性要爱护好腹部，可以盖上被子避免小腹受凉。

6、注意卫生，特别是外**器的卫生清洁，同房前要清洗身体，同房后休息一段时间后清洗下部，预防感染，内裤要经常换洗，并在阳光下晒干。

7、在饮食方面，不宜吃生冷、酸辣等刺激性食物，多饮开水，保持大便通畅。

8、如果是炎症等疾病引起的同房后小腹痛，应该及时到医院检查身体，并对症治疗。

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