聊聊经期有血块的原因及调养办法

　　月*有血块正常吗?

　　月*是由于子*内膜脱落引起的，脱落的子*内膜和血液混合在一起，而组成了经*。如果有较大的内膜脱落，即有血块，属于正常的生理现象。但是如果出现月*量大，且月*期间血块多，为血瘀症。月*过多时可以先考虑服用中成药来止血。但血止后，可以及时到当地医院进行详细检查，主要是排除其它病因诱发。

　　月*血中带血块这和出血量以及出血速度有关，如果出血多的时候很冲，就会凝成一个血块排出来，出血量比较多，就集成一个块。经*出来内膜会脱落，但可能是一些碎片，血块还是应该供应子*内膜的血管出的血。也就是说，经期时排出血块表示月*量过多。

　　经期血块多的原因有哪些?

　　1、气滞：气为血之帅，气行则血行，气滞则血凝。情志内结，肝气郁滞，气机不利，则经行不畅而成块。

　　2、寒凝：气温则血滑，气寒则血凝，血受寒则凝结成块。外感寒邪，或内伤生冷，或素体阳虚内寒，寒邪搏结于冲任，血被寒凝而经来成块。

　　3、气虚：劳倦过度，或大病久病耗伤正气，气虚运血无力，血行迟滞，故经来瘀结成块。

　　4、血热：外感热邪，或过食辛热，或过服暖宫之药，以及情志内伤，五志化热，热伏冲任，血受热邪煎熬而经来成块。

　　月*有血块怎么办?

　　女性朋友宜采用高蛋白低脂肪饮用，多摄取维生素C，E是骨盆血液循环顺畅，减低因充血导致痛感，并补充丰富的钙和镁让肌肉放松。

　　不宜吃得食物，在月*来的前3天，到经期结束的食物要温热为主。炭烤、油炸、辛辣或者腌渍品要少吃，西瓜、梨、椰子、葡萄柚忌吃，以免影响血管受缩。白菜、苦瓜、白萝卜刻加热后吃。

　　月*期血块多怎么办?

　　月*过多的发病原因是由於素体虚弱，中气不足，饮食劳倦，久病伤脾，使脾虚气弱、气水血泄。素体阳盛，七情过极，五志化火，过食辛辣，外感热邪，热伏充任，迫血旺行。经期不慎过渡劳伤，久瘀血滞，产后淤血，新血不能归经等因素所致。治疗本病宜养阴凉血，活血化瘀，补气摄血，固冲止血。