七大避孕方法 哪种最有效最安全

　　盘点七大避孕方法 哪种最有效最安全

　　年轻的夫妻、情侣们在一起总是“性”致勃勃，对于怎么做爱更加销魂非常有兴趣研究。不过在研究性爱招数的时候，别忘了花点心思避孕，让自己没有后顾之忧。健康身体是完美性爱的基础。而意外怀孕、*流会对身体造成危害，会影响*生活。所以要学会选择最佳避孕方法。

　　人为何会怀孕

　　卵子被排出2～3天内，若没有受精则会退化被吸收，而精子在女性体内能够存活3～5天。当卵子未受精，增厚的子*内膜已无利用价值，便开始剥落出体外，即是“月*”。每一个月*周期通常28～30天，有些女性可能会相隔二个月、三个月甚至是半年才来经一次。根据研究所得从卵巢排卵那一刻到月*来的第一天，固定为14天，所以每一个女性月*周期长短不一的原因是排卵前那一段时间长短不一。由此可知，我们可以归纳出几个重点：

　　因排卵到月*来临固定为14天，因此从月*来第一次就可以倒算排卵日、危险期或安全期。卵子只能存活2～3天，精子则为3～5天，所以计算时需加入此项要素，精子与卵子结合通常在输卵管，并在24小时内送至子*。

　　因此，若不想生宝宝，或暂时不想有宝宝--选择一个好的避孕方法，是非常重要的。

　　避孕第一计：体外射*法

　　性*中断法、体外射*法。即在千钧一发之际，勇敢地说：“NO”，马上退出战场。

　　战术点评：如此煞风景的做法鲜能做到，况且在*行为开始时，就已经有一些精子跑成功，不到数秒就已经到达输卵管与卵子相遇，所以就避孕效果而言是失败率最高的。

　　避孕第二计：赶尽杀绝法

　　*道杀精药片：于*行为前半小时先于*道放置杀精药片，即可将精虫杀死。

　　战术点评：成功率约为80～90%。

　　男用保险*：在男性勃起时就戴上，于射*之后立刻退出，以免里面的*液外漏。

　　战术点评：成功率约为80～90%，但记得选购可靠的品牌。

　　避孕第三计：抑制排卵法

　　服避**：每个月月*第一天或第五天内开始服用，时间视避**而定，每个月需按时服用，不可漏吃。漏吃一颗，发现时马上补吃或于第二天服用时多吃一颗;漏吃两颗，发现时马上补吃或于第二天服用时多吃两颗;漏吃三颗以上，当月的避孕效果已不可相信。此时，可以停止服用等月*来临或继续服用并加上其他的避孕方法，如保险*，但当月月*势必会很混乱。成功率可达90%。

　　注射避孕针：三个月打一次，效果颇佳。

　　避孕第四计：空中拦截法

　　装设子*内避孕器：铜T、铜7、母体乐等，使子*内膜环境改变，不利于精子着床。

　　避孕第五计：月*周期计算法

　　算法一：从卵巢排卵那一刻到来的第一天，固定为14天，因此倒算回去再加上3～5天精子卵子的存活天数，即是危险期。例如：某人的月*都很准时报到，预计本月30号月*就会来，所以往前推算14天(本月17号)为排卵日，加上前后5天，因此，12号至22号即是危险期。

　　算法二：经过记录六次以上周期所得，以取短周期减20就是危险期的第一天，以最长周期减10，就是危险期最后一天。如：某人的最长月*周期为32天，最短28天，本月月*第一天是1号，那么危险期第一天则为8号(28-20=8)，危险期最后一天是22号(32-10=22)。这种算法，剩余的时间也不多。

　　战术点评：算安全期也并不是百分百安全，最好还要配合其他方法。

　　避孕第六计：基础体温法

　　排卵时，基础体温会先下降一点而后上升到一定点，一直维持到月*来临，只要仔细测量，就可得知排卵日。事先购买一支专用之基础体温计，从月*第一天开始每天早晨起床完全没有活动前测量舌下体温五分钟，记录于基础体温表上。未排卵前体温大概是36.4deg;，排卵日降低到36.2deg;左右，排卵后上升到36.7deg;，持续到月*来临，安全期就是排卵前5～7天。

　　战术点评：此法安全率应该很高，但每天检测比较繁琐。

　　避孕第七计：子*颈粘液法

　　排卵期间，子*颈粘液会变成一种清如蛋白且份量增多之分泌物，检测方法要先明白本身*道干燥与潮湿的感觉。小便前用卫生纸擦拭*道口，用手检查*道点液质与量，危险期从月*发现点液分泌物的第一天到清澈润滑粘液分泌物出现的第四天。

　　就目前的避孕手段来说，没有任何一种可以达到百分之百有效。想要避孕的夫妻，可以综合几种避孕方法。比如在安全期，也要使用避**来确保避孕效果。