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其实从健康角度来说，正常人朝右侧卧睡对身体是非常有益的，这样就避免了压迫心脏。可以大大提高睡眠质量，但爱美的你要想咪咪变大，就不建议采用才办法哦！因为长期单侧卧睡就会导致右侧r房发育缓慢，到时候变成大小部队称的r房可千万别怪小编哦。 同样的道理，选择性喜欢朝左侧卧睡的女生也不要长期保持这种习惯，这样也会导致单侧r房发育快。那么，最好的办法是什么呢?可以在睡前做下良性的刺激动作。比如：扩胸动作、深呼吸和甩手都是不错的选择。 另外平躺在床上时，也可以按摩自己的双乳，只需在睡前几分钟做一下，就可以很好的增进r房肌肉的协调活动，减少血流的瘀滞，就能达到你想要的“波涛汹涌”的效果啦！ |
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