女人伤不起啊！这些身体上的健康尴尬你经历过吗？

　　一、“大姨妈”突然到访，浅色裤裙就遭殃

　　很明显，这是月*不调 带来的意外状况，因为月*的不定期来临，往往让女人防不胜防，常常遭遇尴尬。月*不调是一个统称，它包括月*提前、延后、不定期，月*过多、过少等，是女性的常见疾病。

　　原因：

　　中医一般会认为月*不调是肝、脾、 肾三脏出了状况，会导致缺铁性贫血。

　　对策：

　　防止受寒、多吃含有铁和滋补性的食物、调整自己的心态、尽量使你的生活有规律、必要时去看医生。

　　二、和别人说话，一开口就有口气

　　所谓口臭(也有称“口气”的)，就是人口中散发出来的令别人厌烦、使自己尴尬的难闻的口气。别小看口臭这小小的毛病，它会使人(尤其是年轻人)不敢与人近距离交往，从而产生自卑心理，影响正常的人际、情感交流，令人十分苦恼。

　　原因：

　　不注意口腔卫生、患有口腔疾病、有特殊食物癖好、唾液流量不足令口腔干涸。

　　对策：

　　查出病因，对症治疗、坚持每天早晚刷牙和饭后漱口，保持口腔清洁卫生、定期洁牙除口臭。

　　三、张嘴欢笑，却露出黄黄的牙齿

　　现代美女，甜美、灿烂的笑容和曼妙身材一样都不能少，所以，时下的都市女性，除了脸上注重美白外，也把注意力转到了牙齿，想方设法要美白牙齿，彻彻底底做到“武装到牙齿”。

　　原因：

　　包含健康因素、水质的因素、药物因素和不良的卫生习惯。

　　对策：

　　使用美白牙膏、去医院洗牙、药物漂洗法。

　　四、一出汗就有难闻的狐臭味

　　东方人社会虽狐臭体质较少，但总闻之色变，令当事人尴尬无比。有些女性会用香水试图掩盖狐臭味，但是效果常常会弄巧成拙，因为香水味和狐臭味混杂在一齐，会产生一股令人更严重不适、 头晕脑涨的气味。

　　原因：

　　大汗腺分泌旺盛，会分泌较浓稠之液体，含有油脂、 蛋白质 及铁分。再经由腋下上的细菌分解分泌汗，形成恶臭。

　　对策：

　　使用止汗剂或体香剂、保持身体清洁、剃掉腋毛、少吃辛辣或是刺激性的饮食或采取手术方式。