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女人应该怎样保养自己?一、【r房】：做女人要“挺”好 当r房给女性带来“做女人挺好”的幸福时，r房自身却陷于各种危险之中。目前**癌已取代宫颈癌成为危害我国女性健康与生命的第一恶性肿瘤。 r房是女性最脆弱的部位之一，也是与女性衰老有着密切的关系。*工**产会让**癌几率加大;甚至连过多蕾丝和尼龙材质的文胸都可能导致泌乳障碍。 二、【腰】：减负减重很重要 成年女性，特别是中老年女性，容易遭受腰腿疼痛疾病的困扰。可以说，女性一生都在与腰痛做斗争。女性从10多岁开始来月*后，支撑脊柱的肌肉就很难再生长，腰部很容易感到疲劳。
女性经常穿高跟鞋，会形成背部弯曲的姿势，容易引起腰痛。怀孕后，体重增加、姿势不良，都会导致腰痛。 分娩后骨盆关节韧带松弛，也会引起长时间的腰痛。女性*经期以后骨质疏松，脊柱变脆，腰部弯曲，同样能导致腰痛。 三、【心脏】：发病率不比男人低 跟人们印象中的不一样，女性心脏病发病率并不低于男性，但女人第一次患心脏病的年龄却要比男人晚10年，可一旦患上，往往是致命的。 其心脏一旦不适，往往有呼吸短促、身体疲乏和下巴疼痛等症状，且通常会持续几个小时。这种情况尤其在更年期更为常见，由于此时女人体内雌激素减少，其保护功能也相对削弱。
女性如何保养私处？ |
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