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想要远离尿毒症,就得做好“延缓肾病三部曲”

发布时间:2021-10-22 10:51 来源:www.roadlady.com 点击:0
虽然终末期肾衰 竭(尿毒症 )有透析和肾移植技术,可以大大提高患者的生存寿命。但不论是对患者本人,还是家庭来说,都需要面对诸多身体上的问题,以及随之而来的巨大经济压力。 从诊断慢性肾病那一刻起,我们的肾友都愿望这辈子能远离尿毒症。肾内科医生的主要治疗目

  虽然终末期肾衰竭(尿毒症)有透析和肾移植技术,可以大大提高患者的生存寿命。但不论是对患者本人,还是家庭来说,都需要面对诸多身体上的问题,以及随之而来的巨大经济压力。

  从诊断慢性肾病那一刻起,我们的肾友都愿望这辈子能远离尿毒症。肾内科医生的主要治疗目的也在于此,最大程度帮助患者避免尿毒症的发生!

  那么,我们的肾友到底该如何做,才能尽可能远离尿毒症呢?这离不开你与医生之间的配合!

  第一部曲:培养随访意识

  随访?

  这个词对于很多肾友来说都很陌生。简单解释就是定期看医生。

  对于一个慢性肾病患者来说,想要远离尿毒症最重要的就是这两个字:随访!

  总是有患者问我们,“医生,国外治疗肾病是不是比中国先进,用的药是不是比我们先进的药?”

  其实,大体治疗方案和药物上并没有多大区别!

  但,我们比发达国家落后的是慢性肾病的随访管理。他们有社区医生管理,我们的社区医生在多数地方形同虚设。

  我们的肾友多数处于非常游离的状态,没人管!也不知道应该定期被管!发达国家普遍有的肾病“看门人”,我们没有,这就是区别。

  我们中国的肾病患者高达1.2个亿,其中80%以上处于肾功能正常和轻度异常的状态。处在这个阶段的肾友,只要能得到有效的管理,绝大部分都可以远离尿毒症。

  但我们的患者被百度等各种垃圾信息、骗子医院教育地只想要追求特效疗法,不能根治就是扯淡,必须快速去除病痛,一劳永逸才算好,要不然就是等死!

  观念上的错误导致我们很多患者求诊方向的错误!到头来,钱被坑了,病也被拖延了。

  慢性肾病其实是一个需要长期管理的病,要有这样的准备!但这并不意味着生活质量会差,短时间没治好更不代表接下来就是等死。

  目前正规的治疗手段可以极大延缓肾病进展速度,让肾友的病情获得良好的控制,只要不讳疾忌医、乱用药,跟着一个适合自己的医生规范治疗,规律随诊,本来10年20年肾衰竭,可以做到一辈子不衰竭。

  一个好的随访医生会长期管理患者的尿蛋白,管理血压,管理肌酐变化,管理用药等各个方面。

  虽然有时只是定期2个月、3个月,或6个月看着,但这个持续关注,对中国的肾友来说太重要。有多少患者长期对自己病情逃避漠视?又有多少人看了一两次专家门诊转而去吃“偏方”弄坏自己的肾?

  希望我们的肾友都能找到一个合适自己的肾内科医生,并有意识配合自己的医生随访管理,只有这样,我们才能有远离尿毒症的坚实基础!

  第二部曲:饮食、生活管理

  这一部曲,主要靠我们肾友自己。

  肾病的饮食主要包括低盐、优质低蛋白、充足热量、低嘌呤、低钾、低磷这几个方面,不同的肾功能状态需要配合不同的饮食。

  具体可以参照得了肾脏病,饮食和生活方式的调理大总结。

  生活方面,我们的肾友要做到尽可能减少感染急性发作的次数、保持规律作息、每天坚持30分钟左右中等强度锻炼、平常不要太劳累。

  良好的饮食、生活习惯可以辅助治疗,说起来好似简简单单几段字就说完了,但实施起来却并不容易。如果能持之以恒,能够帮助我们保持良好的身体素质,也是疾病康复的重要部分。

  第三部曲:心态调整

  心态好是最重要的一部分,是一切治疗的前提!

  疾病是最好的人生意义沉淀剂。在得病之前,我们谁会天天想,原来生命是有限度的?30岁以后,很多“健康人”只是重复着30岁前就掌握的技能,没有想法,日子只是熬。

  但正因为疾病,会促使我们时时刻刻保持警醒!在我们熬日子时,疾病冷不丁又给我们当头棒喝“嘿,生命那么珍贵,你还不好好珍惜!”

  把疾病当成一个在时时提醒我们要好好对待生活,珍惜时光的伙伴吧!

  仲尼厄而作《春秋》;屈原放逐,乃赋《离骚》;左丘失明,厥有《国语》;孙子膑脚,《兵法》修列;不韦迁蜀,世传《吕览》;韩非囚秦,《说难》《孤愤》;《诗》三百篇,大底圣贤发愤之所为作也。

  这些圣贤之人意志有所郁结,才成就了自己。生命的路本来就不平坦,圣人如此,我们也是如此。

  希望我们每一位肾友,调整好自己的心态后,把疾病当成灿烂人生的垫脚石,真诚对待自己,对待家人,对待生活!

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