老人化疗后怎么提高免疫力

癌症化疗虽然可以杀伤大部分癌细胞，但同时对自身免疫系统的伤害也较大，体质虚弱的患者可能会因此而免疫力更加低下，反而会加速癌细胞扩散。出现周身疲乏无力，精神萎靡，出虚汗，嗜睡等。因此如何提高化疗患者的免疫力是目前大家较为关心的问题。那么，老人化疗后怎么提高免疫力?下面小编就来介绍一下这方面的问题。

多吸入高浓度小粒径负离子

大量研究认为，小粒径负离子对机体的作用机理之一是通过降低体内5-HT含量来实现的，5-HT作为一种重要的神经递质，对免疫功能有一定影响。当吸小粒径入负离子使体内5-HT含量下降时，肾上腺皮质激素分泌减少，同时T5细胞活力下降，使机体免疫功能增加。而且吸入高浓度小粒径负离子比吸入地浓度负离子效果明显。一般浓度(约为4000万-5000万每平方厘米)可以满足需要。许多研究表明，高浓度小粒径负离子负离子对人体出现病理状态时可以促进某些病例改变的恢复。负氧离子，不能说包治百病，但能“多病同治”它讲打破传统医学的“一病一治”与“一病多治”的传统。

补充均衡营养

从清流开始，食物要清淡、细软、易消化吸收为主。多吃白肉，少吃红肉，多吃奶类、新鲜蔬菜和水果，如绿、黄、红蔬菜、香菇、黑木耳、芦笋、柠檬、红枣等。

放松心情

压力使人体肾上腺素和可的松的分泌量增加，而这两种荷尔蒙能够抑制免疫系统对抗疾病的能力。因此要用乐观的态度去积极配合治疗，切忌抑郁、焦虑和绝望，放松心态快乐生活。

4运动

每天要适当的运动。 因为在适度的运动可以使免疫细胞在身体内循环加快，从而能够更有效地杀死病毒和细菌。

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