季节交替时期，老人要防过敏吗

白露过后，天气逐渐转凉，且天气变化频繁。据五邑中医院中医师曾祥婧观察，来该院门诊及住院的老年病人也随之增加。她重点提醒说，慢性支气管炎、慢性阻塞性肺疾病、支气管哮喘、过敏性鼻炎、胃肠道疾病、心血管疾病患者应格外注意。那么季节交替时期，老人要防过敏吗?想知道的朋友就来看一下吧。

由于白露过后昼夜温差大，呼吸道黏膜不断受到乍热乍凉的刺激，抵抗力减弱，给病原微生物提供了可乘之机，极易使人伤风感冒，还会引起扁桃体炎、气管炎和肺炎。老年人由于抵抗力下降，体质虚弱，加上基础疾病多等原因，稍有不慎就会诱发或加重原有呼吸系统、消化系统、心血管系统等疾病。

过敏患者

避免进入花粉多的地方

胃肠道疾病患者

要防止疲劳后着凉

有慢性支气管炎、慢性阻塞性肺疾病、支气管哮喘、过敏性鼻炎等慢性肺系疾病的患者，应注意适当锻炼身体，增强免疫力和抵抗力，避免接触过敏原，适时添衣，注意喝水，过敏体质者应避免进入空气质量差、花粉多的地方。因为，季节交替时期，各种过敏源增多，容易引起慢性支气管炎，哮喘的复发或加重，出现咳嗽、咽痒、咯痰、胸闷、气喘及呼吸困难、咳嗽等不适。

同时，空气中植物花粉的浓度也比较高，一些过敏体质的人吸入后可发生过敏反应。比如秋季过敏性皮炎，皮疹多局限于颜面、颈部，表现为轻度红斑、水肿，略隆起或伴有少数米粒大小红色丘疹;有的表现为眼周或颈部红斑，水肿不明显;有的还可为湿疹样改变，轻度苔藓化皮疹，时有糠皮样鳞屑，常伴有瘙痒。

秋天患胃肠道疾病的人数不少于夏季，原因有几个：一是苍蝇在秋季的活力并不比夏季弱，凡吃了被苍蝇污染过的食品，人就容易因胃肠道感染而腹泻;二是秋季天气凉爽，人的食欲增加，加之瓜果大量上市，有的人就暴饮暴食，致使胃肠负担加重，功能紊乱;三是昼夜温差较大，易引起腹部着凉，或诱发结肠过敏，使肠蠕动增强而导致腹泻。

所以，预防秋季腹泻主要是防止着凉，尤其是要防止疲劳后着凉，因为疲劳使身体免疫力下降，病毒容易趁虚而入。这类病人除了注意保暖之外，还应当进行体育锻炼，改善胃肠道的血液循环，减少发病机会，注意膳食合理，少吃多餐，定时定量，戒烟禁酒，以增强胃肠的适应力;还要格外注意饮食卫生，养成良好的卫生习惯。切忌暴饮暴食，过甜、过油腻的食品会引发急性肠胃炎、胆囊炎等病;减少生、凉食物入口，多吃熟食和暖食，尤其是不要早上睡醒就吃水果、喝凉水，避免肠胃受到过度刺激。同时，容易上火的食物要尽量少吃。

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