老年适度性生活的7大好处你知道吗？

老年人放弃*生活可能会加速身体老化，因此，正常的*生活有助于身体健康，延年益寿。那么，老年适度*生活的7大好处你知道吗？? 漂亮女人街小编就为您分享一些相关的常识知识，希望对您有所帮助。

性学专家把性欲分为接触欲与胀满缓解欲(排泄欲)两种。

接触欲主要是指男女双方身体互相接触(身体靠近相互爱抚、拥抱、接吻和性器官直接刺激等)，以此来保持和增进夫妻间的感情。

这种性欲是人类与高等动物终身存在的一种本能。因此，老年人的接触欲不但终身存在，对健康长寿也有重要意义。一般来说，20~29岁是性欲最旺盛的时期，而40~59岁的中年、老年前期是性功能剧烈变动的时期，60岁以上的老年人仍然保持青年时期的性欲者只有6.3%，性欲减弱者占43.7%，性欲明显减弱者为29.6%，性欲丧失者为20.38%。这些说明60岁以上的老年人有正常的性欲，应当过正常的*生活。

老年人过正常的*生活对健康有什么好处呢?

1、老年人的*生活会增进老年夫妻的爱恋，增加生活的活力，丰富生活的内容。

2、*生活能促进精神愉快，思维敏捷，使记忆力增强，智慧得到发展。

3、性爱能促进血液循环，以及皮肤、肌肉、关节的韧性与弹性。

4、性爱还可以扩张动脉血管，预防老年性高血压。

5、性兴奋是治疗抑郁症的良药。

6、*生活对男人来说有助于维持心理平衡，有潜在的健脑强心作用。

7、*生活对女性来说，有助于维持女性的魅力，能增强自信。

如果你对疾病对中老年人*生活有哪些影响 如何应对？老年人适度*生活的五大好处？老年人性爱有哪些益处和害处有哪些？老年人性欲需求与性功能不协调如何解决？人之大欲，性养生是不可缺少的组成部分？老年人维持性爱的四大好处？等有关老人*生活方面的问题还有疑问，请继续关注漂亮女人街老人*生活好处安全常识栏目。