老年人智力残疾后怎么调理

老年人智力残疾发病常很隐匿，早期经常被人们忽视，所以正确认识老人智力残疾的早期症状，使老人得到及时治疗，延缓进展，就显得非常重要。智力残疾老人该如何护理以及老年人智力残疾后怎么调理同样值得人们学习。

脑子不用要生锈，无论是谁，如果长期不动脑，很容易出现健忘的症状。同样的，即便是老人出现智力残疾，如果及早发现并做好锻炼，老人还是有希望改善的。那么老人智力残疾具体该如何调理呢?

1、老年人要学会自我宽解和自我安慰，切莫因为衰老而产生自卑、自弃的心理。同时，要尽量保持平和的心境，不勉强自己做一些力不从心的事情，遇事要三思而后行，切莫心急气躁跟自己过不去。

2、要注意保持良好的心态，保证心理和精神状态的平衡。注意调节情绪，陶冶情操，丰富文化生活，不断汲取精神营养。

3、用中药调理：这也是预防老年痴呆的方法之一。中医对老年痴呆是以补气益气、补肾健脑为主，如中药首乌、杜仲、黑芝麻等有益肾固精的作用。又如人参、龙眼肉、柏子仁、大枣、黄芪、黄精等都有充盈气血、养心益气、增进心智的作用。

4、从饮食着手：人的老化、免疫力下降，以致痴呆症的发生都可能因自由基的作祟而致。预防痴呆和消灭自由基的最好物质是抗氧化营养物，包括维生素 C、 E、 B以及胡萝卜素的摄取能扫除体内自由基，预防老年痴呆。

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