老人什么情况下容易患高血压

老人血压值和危险因素评估是诊断和制定高血压治疗方案的主要依据，不同患者高血压管理的目标不同，医生面对患者时在参考标准的基础上，根据其具体情况判断该患者最合适的血压范围，采用针对性的治疗措施，高血压病老人该如何护理呢？保持平静的心态，避免情绪激动及过度紧张、焦虑。老年人心理脆弱，易将高血压与中风、心肌梗塞等紧紧联系在一起，心情易处于恶劣状态。因此应该针对患者的心理状态，予以必要的解释和安慰，帮助其树立战胜疾病的信心；药物治疗是老年人高血压的主要治疗手段。老年人心血管调节功能减退，降压药物应尽可能口服，逐步降压，防止血压骤降而产生心、脑、肾的供血不足，下面来看看老人什么情况下容易患高血压吧？

1、老年人喜食含钠高的食品。因为老年人味觉功能减退

2、老年人腹部脂肪堆积和向心性肥胖容易发生高血压。

3、老年人存在胰岛素抵抗和继发性高胰岛素血症。

4、老年人的交感神经活动性高，血中肾上腺素水平较高，但不易排出。

降低血压至达标水平和维持血压的相对稳定，对降低老年人心血管病的发病率和病死率有十分重要的意义。深入了解患者血压控制不良的原因对于控制高血压非常重要。

不良生活方式可以影响血压，使血压难以控制。包括钠摄入过多，使血容量负荷过重；长期吸烟：不出现夜间血压下降；嗜酒、缺乏运动等。可以通过改变生活方式治疗高血压，限制钠的摄入,参加规律的有氧运动,限制每日酒精摄入量,可以将收缩压降低20 mmHg。

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