寿星肖正英养生秘诀是什么

今年7月25日,是百岁寿星肖正英感到最喜悦、最有福气的一天。这天上午10时,吉水县最豪华的锦宗宾馆宴会大厅,灯火辉煌,人头攒动,鼓乐齐鸣,亲属、来宾在这里祝贺百岁老人肖正英福寿双全。随着“祝你生日快乐”的歌声和有节奏的锣鼓唢呐声,肖正英老人笑吟吟地向前来祝寿的一群群儿辈们、孙辈们、曾孙辈们以及肖氏晚辈和来宾招手致谢，那么寿星肖正英养生秘诀是什么呢？

充满祥和欢乐的祝寿庆典,给来宾留下了深刻的印象。庆典主持人、老人的长孙媳张雨霞用诗样的语言说:“太平盛世传喜讯,百年华诞乐融融;主宾同乐祝大寿,老人开怀享福星……”

“百岁难逢母竟逢,万事随意天有意。”这是肖正英老人的长子邹润生撰写的祝寿楹联。“难逢”二字道出了老人的艰辛经历。1911年,肖正英出生于吉水县阜田镇肖家村。她虽出自书香门第,但读了半年私塾之后就缠了足,进绣楼开始学女红针绣活。15岁那年,她遵父母之命、媒妁之言嫁给阜田镇富商邹积光之子邹紫耀为妻。

夫妻十分恩爱,生有二男一女,后又收养了两个孤儿,一家老小和和美美。不幸的是,1950年丈夫因病逝世。自此,上有婆婆要赡养,下有五个子女要抚育,这副重担全落在一个小足女人肩上。面对家庭生活如此艰辛,肖正英不犹豫,不退缩。她咬紧牙关,不辞劳苦和风雨,千方百计让老人和小孩吃饱穿暖,让子女上学念书。

经过艰辛,克服困难,她把老人安置得妥妥帖帖,把子女个个抚育成人。当儿女长大后,肖正英又先后帮助儿女处理好工作和婚姻嫁娶……几十年的含辛茹苦,子女们都看在眼里,记在心上,时时体谅母亲的艰辛,时时处处孝敬母亲。儿女们能挣钱养家了就要母亲不要再操劳,安度晚年。孙辈受父辈的影响,个个对奶奶孝敬有加。

去年,孙辈们就和父辈商议要为奶奶筹办百年华诞庆典。这次百岁生日庆典前夕,孙辈们分别从北京、浙江、湖北等地开着小车回到吉水。肖正英老人看到孙辈们个个事业有成,心里十分高兴,没有牙齿的嘴巴总是笑呵呵的。

她说:“改革开放使我家富起来了,我以前没见过、没坐过的小汽车,孙子孙女婿竟开了这么多辆回来,我坐车去上街真舒服。这是我的福分,我要感谢新社会给我带来的好生活。”几个孙媳妇凑到奶奶面前,拉着奶奶的手甜甜地叫着“奶奶”和说着生日祝福词,送上生日礼物,这更使老人感慨万端……

常言道:“子孝媳贤,老人安康。”肖正英长寿安康,除了子孙孝敬外,还有一个十分贤惠的长媳。老人说,大媳妇和她相处快50年了,从未红过脸。媳妇十分关心她的起居饮食,平常有好吃的总是先端到婆婆面前。自老人步入80岁高龄后,媳妇总是把她的生活安排得更加妥帖,使老人内心感到十分舒畅。

婆婆也十分关心媳妇的生活,媳妇有点什么小毛病,婆婆总是问寒问暖,帮着做家务。人们常说,家庭中最难处理的就是婆媳关系。肖正英婆媳关系如此融洽和睦,是中华民族“长爱小,小敬老”的传统美德的体现。

运动不止,生命不息。肖正英常说,现在太平盛世,百姓安康,子孙孝敬,生活优裕,她要再好好多活几年,多享受享受如今的好福分。所以她每天坚持早起到户外活动活动,松松筋骨,并坚持做针线活,以保持手的灵活度。

热爱劳动,不畏艰苦,心地善良,晚辈孝敬,心怀舒坦,加上晚年坚持锻炼,可能就是肖正英福寿双齐的原因。祝福百岁老人肖正英松鹤遐龄再延年。

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