自我急救心绞痛有哪些措施呢?按摩三穴包括中冲、极泉、至阳三个穴位,效果非常不错,按穴位置及操作如下: 1、中冲穴位在中指指端末处,可用大拇指按压。 2、极泉穴位在腋窝动脉应手处,按穴时用大拇指往腋窝上直接按压。 3、至阳穴在背部两肩胛的下缘连线中点,按压时应在第七胸椎棘实下陷中。心绞痛有甚者可配经处奇穴“痛灵”(位于手背3、4掌指关节下一寸处)。急救时按压穴位应连续用力刺激,频率约为每分钟100次。按压穴位;力度准确时,一般在40秒后即可见效。平时还应注意多食一些有降脂、抗动脉粥样硬化的天然食物,如蒜、葱、菌菇类以及蔬果等。胆固醇量高的 食物以及热量过高的食品应限制进食,如蛋黄、果糖等。 通过漂亮女人街小编的介绍,自我急救心绞痛有哪些措施大家都清楚了吧,如果大家还想了解更多关于老人安全的知识,敬请继续浏览本网的其他栏目内容,可以让老人有一个更健康的身体。 |
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