老年人忧郁症怎么办？

大家知道现在有很多老人都是空巢老人，这些老人家多半是孤独寂寞，缺乏关爱的，这个时候抑郁症就很容易找上门。所以说，人到了老年，能够儿孙满堂是件多么幸福的事啊。事实上，除了闲在家里、感受不到关爱之外，还有很多原因能够导致抑郁症的发生，只有找到造成抑郁的根本原因，然后对症下药，才能取得大家所期待的效果。

老年人得抑郁症的原因介绍：

一、个人因素。

老年抑郁症的发生与个人的人格因素也很有关系。老年人在身体出现不适、或慢性病久治不愈时会变得心情沉闷，或害怕绝症、或 恐惧死亡，或担心成为家人累赘，从而形成一种强大而持久的精神压力，引起抑郁。

二、生理因素。

老年人的各种身体疾病，如高血压病、冠心病、糖尿病及癌症等，都可能继发抑郁症。还有许多患慢性病的老人，由于长期服用某些药物，也易引起抑郁症。此外，老年抑郁症患者的家庭成员的患病率远远高于一般人群，其子女的发病率也高，说明此病与遗传因素有一定关系。

三、社会与心理因素。

抑郁症的出现与老年期的各种丧失有较大的关系，这些丧失包括工作的丧失、收入的减少、亲友的离世、人际交往的缺乏等 等。例如，老年人退休后对于角色转变在心理上常常出现不适应，巨大的落差会产生失落感，导致情绪低落。另外，交往圈子变窄，人际互动减少，以 及亲友，尤其是配偶的去世，使老年人缺乏情感支持，也是导致老年抑郁症的常见病因。

所以，老年人应该对症治疗，从根本问题上解决才是对的，这样才能避免出现老年抑郁症。希望大家看了之后能够行动起来，作为子女，也该多多陪伴老人，让他们在晚年能感受到关爱与呵护，就像当年她们对你一样。希望天底下的老人能够安享晚年。