老年人冬季多发病防治怎么做

冬天的时候，细菌增多，也是很多疾病的高发期，天气转凉得时候，人们也应该提醒一下家中的老人要注意身体。其实很多人都知道，冬天的时候，很多老人都穿的特别厚，但是还是有的老人生病了。这可能就是因为有的老年人身体素质差，要注意身体的养生。那么，老年人冬季多发病防治有哪些？

1.伤风感冒：从10月下旬始，老年伤风感冒病人将增多。在气温下降和空气干燥时，感冒病毒的致病力增强。当环境气温低于15℃时，上呼吸道抗病力下降。因此，着凉是伤风感冒的重要诱因，要适时更衣，加强锻炼，增强体质。

2.中风：10月末至3月初是一年之中高血压病发作的第一个高峰期。此时，中风病人明显增多与气温低、气压高密切相关。据统计，90%以上的中风病人有高血压病史，因此，预防中风，要重视高血压等原发病的治疗，做好家庭急救与护理。

3.腹泻

冬季温度还比较高，食物容易变质，人吃了隔夜菜、凉拌菜很容易引起腹泻。因为香菜具有杀菌的作用，故吃凉拌菜时可放一些。冰箱里的食物要用保鲜膜或保鲜盒封存。一旦发生腹泻，饮食上多吃流质饮食如米汤、茶水，限制粗纤维食物以保护肠粘膜，恢复期可饮酸牛奶，酸牛奶中的乳酸杆菌可抑制肠道内有害细菌的生长。

以上就是老年人冬季多发病防治防治的相关内容。冬天的时候是很多疾病的高发期，所以不管是老年人还是其他年龄段的人，在出行的时候都应该带上口罩。平时也可以多做运动，增强身体的免疫力，这样也可以预防很多疾病，希望可以帮助到大家。