话说在民间一直都流传一个说法,至于这个说法是什么呢?其实便是“春捂秋冻”。由于在秋天的时候,人体的阳气会跟大自然的阳气相同都会进行收敛,所以若人在这个时间里穿得过多的话,那么就特别容易导致毛孔开泄,而一旦毛孔出现开泄现象,那么对于我们人体收敛阳气而言就是大大不利的,至于为什么呢?由于我们机体毛孔开泄,我们身体中本来收敛的阳气就会往外发散,这就等于白干一场,所以秋冻确实是适合我们人在秋天进行收敛阳气。 其实,我们人在生活中,并不是运动得愈激烈,流汗越多,对身体健康就越好,恰恰相反,有的时候出汗过多往往就是不符合天时的原则,而这必然就不是在养生了,而是在害生。
当然,小编也不是说在秋天里不准大家进行运动,只是小编不希望大家过度地流汗。话说我们很多人在白露的时候,并没有让自己的阳气全部都收藏起来,同时天地之间的阳气也都没有完全收藏。 譬如:在现在,南方很多地区中午的时候依旧是炎热不止的,只是由于阴气逐渐变得浓重了起来,所以在早晚的时候,就出现了很大的温差,因此人若是不注意,就特别容易受到寒邪的攻击,从而导致人出现感冒症状。 话说回来,就算在北京,小编也依旧可以看到非常多的姑娘们,依旧是穿着露肚脐装、超短裤,尽管说她们很多人真的是大长腿,但是秋天却是我们人体卫气往机体里面收敛的时候,可是那么多女性还是不理不睬,因此那些寒邪就特别喜欢欺负她们,然后直接顺着她们的皮肤进入到她们的身体之中,而这时候女性往往就容易出现一些女性疾病,譬如宫寒、不孕不育、肾虚等。 |
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子宫疾病
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