吃丝瓜可以治疗女性月经不调

　　女人经常会遇到月*失调的问题，根据中医的说法，月*不调产生的原因主要是体质虚弱造成。所以，中医认为丝瓜可以预防月*失调。

　　一、引起月*失调的原因

　　1、肾气亏虚：先天不足，肾气虚弱可能导致月*量少或不来月*的情形。

　　2、气血虚弱：久病体虚，过于疲劳，可能导致女性气血不足而产生月*失调。例如：月*提前，经量多;月*延后，经量少;或甚至有不来月*的情况发生。

　　3、血热：如果爱吃辛辣的食物，或者肝火旺，热迫血行，则可能引起月*提前，经量多，或者崩漏。

　　4、肝气郁滞：如果女性平时性情急躁、忧郁，容易导致肝气郁结、气血阻滞，而发生月*延后、经痛或不来月*的现象。

　　5、瘀血阻滞：血瘀可能引发月*延后、经量少，经痛或不来月*，日久还可能导致崩漏。

　　二、丝瓜的功效

　　古代中医认为，丝瓜的筋络贯穿如同人体经络，借丝瓜之气可引导人体经络，使机体气血通顺，自然月*也就通顺。的确，丝瓜性平味甘，通过医学研究发现，其具有通经络、行血脉、凉血解毒等功效，是辅助治疗月*不调效果较好的一种食物。

　　三、丝瓜治疗月*不调的方法：

　　1.用丝瓜络1个，加水1碗煎服，常喝可调理月*不顺。

　　2.把丝瓜子烘干，加水1碗煎服，水开后加入少量红糖，冲黄酒温服。早晚各1次，对调理月*不顺有效。

　　3.老丝瓜1个，烧干后研成细末，每次服9克，盐开水调服。可治疗月*过多。

　　温馨小贴士：治疗月*不调的方法有很多，大家可以慢慢试试，且月*期不能吃辛辣、冰冷的食物，对自己的身体不好。