月经量少的原因 月经量少吃什么调理

　　女性每个月必有那么几天，然而有些人只来了三天，月*量少是一种很常见的现象，生活中有很多的因素会导致月*量少。现在很多的女性都要忙于工作，因此生活和饮食习惯一般都不是很好，下面跟着小编一起来分析下月*量少的原因，月*量少吃什么好可以调理。

　　月*量少的原因

　　原因一

　　先天性质宫生长发育不良，子*很小，子*畸形，只需很少量的子*内膜零落，然后月*量就少。先天性质宫生长发育不良就是月*量少的原因之一。

　　原因二

　　子*内膜结核，子*内膜被结核杆菌破坏，构成疤痕，月*量就削减。

　　原因三

　　宫腔积脓，月*量少的原因还包括炎症破坏子*内膜愈合构成疤痕而使月*量少。

　　原因四

　　月*量少的原因包括已婚妇女可发生于刮宫术后，特殊是多次打胎刮宫术后，构成子*内膜外伤致使宫腔发生粘连，轻者月*由少，重者可发生闭经。

　　原因五

　　有些药物可引起月*过少，如避**、治疗精神病药、抗肿瘤药、治疗子*内膜异位症类药物（如他莫昔芬、丹哪唑、内美通等），此外雷公藤片、溴隐亭等药也会引起月*减少，临诊时应详细询问有关病史。

　　原因六

　　卵巢生长发育不全，在子*内膜细胞中，有一类非凡的颗粒，称为溶酶体，与月*血量和流血时候有关。若雌、孕激素水平高，溶酶体复合物构成优越，出血就较多，流血时候响应较长，相反若卵巢生长发育不良，性激素产量低，溶酶体复合物构成欠好，流血就少，流血时候就短。这也是比较常见的惹起月*量少的原因。

　　原因七

　　节食减肥影响月*，正常月*的维持需求一定比例的脂肪，过火节食会构成躯体脂肪缺乏。还，部分激素在体内合成需求一定量的蛋白质，过火节食可构成营养不良，影响激素合成，假如全身处于低雌激素状况，就可显示为月*量过少。这种月*量少的原因以至于惹起营养性闭经，严重者以至危及生命。

　　月*量少吃什么好？月*量少的女性应多吃含铁量丰富和滋补效果较好的食物，如牛奶、鸡蛋、豆浆、菠菜、淡菜、乌骨鸡、羊肉、黑豆等。来月*时可以喝红糖水调理身体。体质偏弱的女性可适量进食滋补性食物。

　　月*量少吃什么好

　　1、主食及豆类的选择小麦、小米、玉米、紫糯米等及豆制品。

　　2、肉、蛋、奶类可选择猪肉、猪皮、牛肉、羊肉、动物内脏、兔肉、鸡肉、鱼类、蛋类、奶及奶制品等。

　　3、蔬菜类可选择油菜、小白菜、卷心菜、菠菜、苋菜、芹菜、藕、芥菜、青蒜、菜花、柿子椒、西红柿、胡萝卜、香菇、鲜蘑等。

　　4、水果类可选择荔枝、金橘、石榴、杨梅、桃子、樱桃、蜜橘、橙子等温热性的水果或苹果、柠檬、葡萄、椰子等平性的水果。