盆腔炎为什么要多运动

　　盆腔炎是可以造成女性不育的一种疾病，多发生在性活跃期、有月*的妇女。不过盆腔炎跟女性日常运动量较少也有关系，那运动少的女性会更易患上盆腔炎吗？为什么呢？今天我们就来了解一下吧。

　　盆腔炎为什么要多运动

　　缺乏运动不仅会让人越来越不想动，还会给健康留下诸多隐患。对于女人而言，少运动还是引发妇科疾病的一大重要因素。尤其是城市职业女性就往往本身就缺乏运动锻练，再加上常常在办公室一坐就是一天，盆腔的血液回流长期不畅，慢慢就开始出现慢性盆腔充血，从而导致慢性盆腔炎的出现。

　　主要表现包括：腰骶部疼痛或下腹痛、或因长时间站立，过劳，或经前期加重，重者影响工作。或有白带增多、月*紊乱、经*量多痛经，性感不快;输卵管阻塞、不孕等。日久或有体质虚弱，精神压力大、常合并神经衰弱。

　　盆腔炎的危害

　　1.急性盆腔炎症

　　其症状是下腹痛、发热、*道分泌物增多，腹痛为持续性，活动或性*后加重。若病情严重可有寒战、高热、头痛、食欲不振。月*期发病者可出现经量增多，经期延长，若盆腔炎包裹形成盆腔脓肿可引起局部压迫症状，压迫膀胱可出现尿频、尿痛、排尿困难；压迫直肠可出现里急后重等直肠症状。急性盆腔炎进一步发展可引起弥漫性腹膜炎、败血症、感染性休克，严重者可危及生命。

　　2.慢性盆腔炎症

　　是由于急性盆腔炎未能彻底治疗或患者体质较差，病程迁延所致，慢性盆腔炎症的症状是下腹部坠胀，疼痛及腰骶部酸痛，常在劳累、性*后及月*前后加剧。其次是月*异常，月*不规则。病程长时部分妇女可出现精神不振、周身不适、失眠等神经衰弱症状。往往经久不愈，反复发作，导致不孕、输卵管妊娠，严重影响妇女的健康。

　　盆腔炎预防方法

　　1、积极避孕不要纵欲乱性。如不洁的性*，病原体可经*道进入盆腔内，引起感染。据调查，堕胎3次以上，子*患病及发生危害的可能性显著增加。如果反复多次*工**产，很容易造成宫腔感染、宫颈或宫腔粘连，导致继发性不孕。与十几年前相比，子*肌瘤越来越青睐三四十岁的中年女性，特别是未育、*生活失调和性情抑郁这三类女性。妇科专家介绍，子*肌瘤的具体原因目前尚不十分明确，但研究表明，激素分泌过于旺盛，是导致子*肌瘤的最普遍原因，而女性的这三种行为模式，是造成内分泌紊乱，导致激素分泌过剩的罪魁祸首。

　　2、要勤换内裤，应该选择宽松的棉品的内裤。