维生素B6能治疗痛经，我再也不怕了

　　有人曾向小编介绍，维生素B6可治疗痛经。事实的真相是如何的呢？跟随小编一起来看看吧。专家表示，维生素B6确实有治疗痛经的功效，但只适合原发性痛经。

　　一、维生素B6可治疗原发性痛经：

　　维生素B6对女性特别有用，能缓解子*收缩，并参与雌激素代谢，能缓解痛经的不适症状，缓解妊娠呕吐，控制孕妇浮肿，治疗低血色素的小细胞贫血。对神经衰弱、眩晕或一些皮炎有治疗作用。对降低血脂，防止动脉粥样硬化和抗脂肮肝也都很有效。由于它能增强机体免疫系统的作用，也能减少体内某些致癌物质的合成。

　　有研究证明，维生素B6能促进镁离子（Mg＋＋）透过细胞膜，增加胞浆内Mg＋＋浓度，因此治疗原发性痛经有效。一般经过4～6个月治疗，痛经的严重程度及持续时间均呈进行性下降。妇科医生们观察证明，使用维生素B6治疗痛经，90％以上的患者用药后腹痛消失或减轻。该法无副作用，既经济，又方便，适合原发性痛经患者使用。

　　二、原发性痛经的典型症状：

　　原发性痛经(primarydysmenorrhoea)即功能性痛经痛经(dysmenorrhea)是指月*期疼痛，常呈痉挛性，集中在下腹部其他症状包括头痛乏力、头晕、恶心呕吐、腹泻、腰腿痛。是年轻女性十分常见的病症原发性痛经不伴有明显的盆腔器质性疾病。

　　三、维生素B6怎么吃最能缓解痛经？

　　病情较轻的患者，在月*来潮前7天开始服药，每次服用维生素B6两片(20毫克)，每天服药3次，连续服药7天至月*来潮停药。病情较重的患者，服药方法同上，只是服药剂量加至40毫克，比轻症患者服药剂量多1倍。有些痛经患者在月*来潮时才发生腹痛，对于这些患者可采取即时服药法。当月*来潮时，口服维生素B6 40毫克，4小时后再服用40毫克，共服用2次即可。

　　温馨提示：虽说维生素B6可治疗痛经，但是在平时生活中女性朋友们也不可掉以轻心，千万不能乱吃。