引起宫寒闭经的原因女性知道哪些

　　宫寒闭经，顾名思义是指子*寒冷导致月*不来的现象，在体虚者身上易发生。女性的月*健康也是身体健康的重要标志，出现宫寒闭经会引发不孕的严重危机，这是女性朋友不得不提高警惕，加强重视的原因之一，那么，导致女性宫寒闭经的原因是什么？宫寒闭经会有什么症状出现呢？

　　引起宫寒闭经的原因有哪些

　　1、 个人体质因素

　　临床上造成宫寒闭经的原因很多，它一方面与体质有关，例如那些平日里就怕冷，手脚容易发凉的朋友，由于体内“阳气”不足，就易出现“宫寒”。 很多女性天生体质较寒：四肢容易冰冷，对气候转凉特别敏感，脸色比一般人苍白，喜欢喝热饮，很少口渴，冬天怕冷，夏天耐热。这就是寒地宫现象。 寒性体质大多由后天因素造成，居住环境寒冷、嗜好寒凉食物、过劳或易怒损伤身体阳气等等这些是让身体偏寒的常见问题。

　　2、长期使用避**

　　会直接抑制女性体内雌性激素的产生，这是常见的导致女性不来月*原因之一。

　　3、饮食不当

　　营养缺乏，饮食不当，盲目瘦身，也会使食物中蛋白质、脂类、维生素摄入不足。

　　4、不良的生活习惯

　　另一方面，不良的生活习惯也会造成宫寒闭经的现象。有些女性朋友特别爱吃冷饮，或者为贪图凉快，将空调温度调得过低，或者是为了漂亮，在冬天也着装单薄，这些习惯都易因寒冷邪气侵袭而导致“宫寒”。

　　5、精神刺激

　　工作生活的压力；经常烦闷抑郁；突然的刺激等。会导致下丘脑的促性腺激素释放激素分泌异常从而导致月*紊乱甚至闭经。

　　宫寒闭经的症状

　　1、月*异常

　　经前小腹有坠胀感，白带清稀量多;、腰酸或痛、两乳胀痛等现象，少数有反胃、作呕反应;行经腹痛，小腹发凉，月*周期延后，月*量少，月*色黑有血块，甚至月*停闭不行;月*前或经期小腹疼痛，，热敷后疼痛可得到缓解，个别女性痛经达到难以忍受之程度。或妊娠后胎儿发育迟缓等等。

　　2、发胖

　　患者的另一表现是浑身发胖，并伴有气短乏力、失眠多梦、月*过少、不排卵等症状。子*热量不足，为了维护自身的生理机能，脂肪就充当起“护宫使者”，子*越冷身体就越需要囤积脂肪，从而引起发胖。

　　3、疼痛不适

　　下腹寒冷有时作痛，经期有时错后，色淡而量少，精神较差，平时腰酸腿软，小便较多，月*量少，性欲减退，舌质淡苔白，脉沉。真阳不足的则腰酸如折，面色黯黄，自觉下腹部不暖，四肢不温，主要脚冷而疲软，口淡而无味，喜食辛燥，月*略有错后，有白带，小便频或失禁，舌质淡，苔白腻而滑，脉沉弱。

　　温馨提示：闭经不是正常的*经现象，而是一种常见的妇科疾病。普遍认为女人上了年纪，一旦经*少，间歇性闭经，可能意味着更年期的到来。但随着生活压力的增大，闭经也慢慢影响着年轻女性的生活，这对身体的危害很大！宫寒女性要警惕闭经的危害，调理月*还需从饮食改善体质出发。而一些不良习惯的闭经诱因，女性在日常生活中要引起重视，尽量远离，守护好自己的健康。