痛经快速止痛的方法有很多,按摩也是快速止痛的方法之一。按压合谷穴、太冲穴或三阴交穴等都能缓解痛经。那么,今天小编就来和大家说说按摩合谷穴让痛经快速止痛的方法吧。 一、按摩合谷穴能让痛经快速止痛 患者可于经期前后按摩合谷穴,能起到镇静止痛的作用,能有效地缓解痛经的症状。 二、合谷穴在哪个位置? 1、以一手拇指按压另一手拇食指合拢之高点,指尖最胀痛处。 2、合谷穴在手背一、二掌骨之间,第二掌骨桡侧缘中间凹陷处,伸出右手,将拇指和食指分开,展露虎口。把左手拇指横纹放在右手虎口处,向下按住,拇指点所指处就是合谷穴。左手合谷穴取穴与右手相同。 温馨提示:如果你对穴位的位置把握不准的话,还是建议您到专门的按摩店里面进行按摩。 |
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