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如何快速治疗痛经?来一杯红糖水吧!

发布时间:2019-06-02 17:01 来源:www.roadlady.com 点击:0
痛经是很多女性每个月都要痛苦面对的事,有时候痛起来会让你生不如死,严重的影响了你的生活和工作。那么,想要快速治疗痛经最靠谱的就是食疗了。据传,痛经的时候喝一杯红糖水能够快速缓解痛经之苦。下面,就由小编来为大家介绍一下吧。 喝红糖水可快速治疗痛经 首先

如何快速治疗痛经?来一杯红糖水吧!

  痛经是很多女性每个月都要痛苦面对的事,有时候痛起来会让你生不如死,严重的影响了你的生活和工作。那么,想要快速治疗痛经最靠谱的就是食疗了。据传,痛经的时候喝一杯红糖水能够快速缓解痛经之苦。下面,就由小编来为大家介绍一下吧。

  喝红糖水可快速治疗痛经

  首先,喝热的红糖水可让身体温暖,增加能量,活络气血,加快血液循环,月*也会排得较为顺畅,女性朋友若有行经不畅、小腹胀痛的问题,不妨试试这个方法;也可加些姜煮红糖老姜茶,补中气、补血养肝(依中医观点,子*正是走肝经),温筋通络效果会更好。

  但是红糖属热性,易燥火上火,针对体质虚弱,寒湿血虚,气滞血於的女性可提高体内热性,减轻因体寒气血滞引起的痛经症状。反之,假如你的体质为火性体质,即内热较重,虚火上行,服用燥性很大的红糖水,好比火上浇油,身体受不了虚火过旺,于是以出血方式泄内火,会造成出血过多。

  其次,红糖水调节痛经情况对于继发性痛经有一定的疗效,更多适用于产后痛经恢复女性补充血气。可以帮助产后女性缓解子*收缩,但对经期女性而言,用处并不大,有时候过度吃甜食,反而会增加她们的焦虑感。所以说预防痛经还需要平时多注意经期的卫生,避免经期受凉,在经期一定要避免食用辛辣刺激性食物。

   温馨提示:红糖水虽然是不错的东西,但是并非每个女性都适合喝红糖水,请您在喝红糖水之前一定要了解清楚自己是否可以饮用,以免伤害到自己。

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