经前外阴瘙痒可能是卫生习惯差

　　核心提示：我们都知道不良的卫生习惯是*道炎发生的重要原因，很多女性发现自己常有经期*部瘙痒，经后就好了，其实这和卫生习惯是密不可分的，只要平时多注意，症状就会得到有效缓解。

　　小夏发觉这一年多来，每次月*来临的前几天一直到月*结束后几天，*部总是痒得厉害，过一段时间又自己好了。这让她感到很苦恼，尤其是使用卫生巾或者*部感觉比较闷热的时候，瘙痒症状就更明显。由于自己还没结婚，也没有*生活，小夏也不敢上医院做检查。可每月如期而至的瘙痒总让她抓狂不已。

　　其实，这样的情况并不少见，相信许多女性也都曾有过这样的遭遇。可这到底是不是病，需不需要治疗？

　　据了解，*部瘙痒是*道炎的常见症状，小夏的瘙痒症状经期一过就会好，而且使用卫生巾或者*部闷热时症状明显，由此可见，这可能是*道炎引起的。

　　广州医科大学附属第一医院妇产科黎燕霞主任认为，女性的*部本就是一个潮湿闷热的环境，如果经常处于透气不良的状态，就容易滋生细菌，引发*道炎。穿紧身裤，长期使用护垫，内裤的透气性差等也常常成为刺激*道炎发作的重要因素。此外，没有*生活的女性发生妇科炎症的几率是很小的。这类女性只需要在平时多注意个人卫生，如穿宽松点裤子或者裙子，选择透气性好的纯棉内裤，经期多走动，避免*部通风不良等，症状就会得到缓解，没有必要购买洗液冲洗。

避免经期瘙痒应该怎么做？

　　1、注意经期卫生，勤换内裤，每日用清水清洁*部，避免盆浴，切忌抓挠。

　　2、少穿紧身裤，尤其是在月*期，内裤最好选择透气性好的棉质。

　　3、保证卫生巾质量，不用质量不合格的产品；拆包的卫生巾不要放在潮湿的卫生间；一次不要囤太多货。

　　4、饮食注意清淡，辛辣、重口食物容易加重瘙痒。

　　5、平时多注意观察白带是否出现异味，或者颜色、质地发生改变，如有一定要及时就医。