核心提示:城市女性**器炎症近几年来逐年上升,特别是青年女性中滴虫性*道炎、霉菌性*道炎和慢性宫颈炎发病率极高,成为当前女性中主要的三种生殖系统感染。引起这三种疾病的原因之一就是不正确清洁*部。 处于性成熟期的女性,整个机体特别是*器官都将在性激素的影响下产生一系列生理变化: 外*的皮脂腺和汗腺分泌出更多的油脂和汗液; *道壁分泌更多的液体以保持*道的清洁和湿润; 在性兴奋时,女性的外*可产生一种化学物质,并随汗液的分泌排到体外; 伴随女性周期性月*变化,女性的*道分泌物周期性增加; 从青春期开始,女性因月*而有周期性*道出血; 在*生活中,男性在*性高时将*液排入*道,在性*时有时也会带入一些病菌和不洁之物,局部磨擦有时也会造成损伤。这就使维护女性*器官的卫生显得尤为重要。 当然,除此之外,在女性解剖特点上,外*与*门较近,同时,女性的阴唇、*蒂处也有许多皮肤皱褶,所有这些都不利于女性*器官的卫生。鉴于这些形态和生理方面的原因,有人甚至把女性的*器官称为“妇科病的无声滋生地”,这样看来,重视女性*器官卫生确实是一个非常重要的个人卫生及保健问题了。 那么,女性*器官卫生应该注意哪些具体的原则和方法呢? 正常情况下尽量少用*道清洗液,只要用清水冲洗就行,也不要进行*道内清洗,否则会带来麻烦。 清洗次数:每天1-2次即可。 清洗方式:用温水淋浴是最好的方式,如果无淋浴条件用盆洗时,必须专盆专用。 清洗顺序:手是病菌传播的主要媒介之一,因此清洗*部前应先洗净双手,然后从前向后清洗外*,再洗大、小阴唇,最后洗*门周围及*门。 清洗液产品使用:使用清洗液时,使用能够去污灭菌的保健性洁阴用品,最好遵医嘱,不要让含酸碱性的清洗液错误使用,破坏*道内的生态环境。 特殊情况下如何清洗*部? 月*期间清洗*道重点:女性在月*期间会遇到很多问题,譬如使用卫生巾、清洗*道。在清洗*道的时候不要盲目的清洗,怎么做?按以下方法做吧: 勤换卫生巾,选择卫生巾要选质量好的。每天用温热水清洗2次外*,我们主张用温开水作为清洗液,因为水经过煮沸后已经消毒了。不要洗冷水浴或用冷水清洗,即使在夏天也是如此。 要注意清洗器具的选择,每个妇女都应该有专门的洗下身的盆,这样可以避免其它的感染进入*道。如没有淋浴条件清洗,用盆浴时要做到“一人一盆一巾一水”。 怀孕期间清洗*道重点: 女性在怀孕期间,白带会明显增多,特别容易感染病菌,因此,每天应用温水清洗至少两次以上。 内裤要每天更换,并立即洗干净,挂在日光下晾晒。 不要随便清洗*道,防止病菌侵入。 如果白带量明显增多且有臭味,应在第一时间就医。 产后清洗*道重点: 女性在产后因*道受到损伤,不宜立即洗浴。一般情况下,夏天产后3天以上、冬季产后一周以上方可洗浴,每天1次或两天一次。 用温热水淋浴,以活络经脉。 千万不要坐浴,即使是用盆洗也要站立。 少女清洗*道的正确原则: 小女孩的外*尚未发育完全,尿道短且外口暴露,容易受污染,*道上皮抵抗力也低,一旦感染,细菌就可长驱直入,引发泌尿道感染、*道炎等疾病。 一、适当清洗外*,如非必要不要冲洗*道,不破坏*道的生态平衡,不让外界的病侵入*道。 二、备好自己专用的清洗用具、毛巾。清洗用具要使用前洗净,毛巾使用后晒干或在通风处晾干,最好在太阳下曝晒,这有利于杀菌消毒。因毛巾日久不见阳光,容易滋生细菌。 三、大便后养成用手纸由前向后揩试净,并最好养成用温水清洗或冲洗*门的习惯,若不揩净,*门留有粪渍,污染了内裤,粪渍内含有的肠道细菌会趁机拐入*道,引起炎症。 四、例假期间,要勤换卫生巾,潮湿的环境细菌最易繁殖。 五、不要使用碱性大的肥皂或高酸钾等化学物质以免改变*道正常的酸性环境。 |
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