中西医结合治疗月经不调 月经不调饮食调理的注意细节

　　更年期月*不调吃啥药？更年期女性很容易得月*不调，那么这种情况可以吃什么药呢？

　　中医药治疗

　　通过补肾健脾益肝，使女性胞宫生命力旺盛。同时通过膏药的活血化瘀，去寒凝、除湿气等作用，加速女性胞宫的血液循环，让行经期经*顺畅，使月*恢复正常。

　　妇良方调温贴对于中医临床上的几种月*失调都有很好的治疗效果。

　　西医药治疗

　　（1）物理疗法：包括电熨、冷冻、激光、红外线等，适用于糜烂面大，炎症漫润较深者，一般治疗一次即可治愈。

　　（2）药物治疗：急性宫颈炎可口服广谱抗生素，如头孢类抗生素加灭滴灵治疗。

　　（3）手术治疗：宫颈息肉者可行宫颈息肉摘除术，宫颈腺体囊肿可穿刺放液；宫颈陈旧裂伤及黏膜外翻，可行子*颈修补术。

月*不调的饮食调理细节

　　1、避免血糖一下升高、一下降低，减少心跳加速，头晕、疲劳、情绪不稳定等不适。

　　2、一些饮料会增加焦虑、不安的情绪，应尽量少喝。

　　3、避免吃太热、太冰温度变化太大的食物。

　　4、防止血糖不稳定，避免加重月*期的各种不适，含有较多纤维，可促进动情激素排出，增加血液中镁的含量，有调整月*及镇静神经的作用。

　　5、在两餐之间吃一些富含维生素B群的食物。

　　6、咖啡、茶等饮料会增加焦虑、不安的情绪；可改喝大麦茶、薄荷茶。

月*不调的食谱

　　【菜系及功效】：活血化瘀食谱 月*不调食谱 痛经食谱。【口味】：原本味【工艺】：煮 【益母草泡红枣的制作材料】：主料：益母草20克，枣（鲜）100克

　　调料：赤砂糖20克。【做法】： 1。 将益母草、红枣分放于两碗中，各加650克水，浸泡半小时。 2。

　　将泡过的益母草倒入沙锅中，大火煮沸，改小火煮半小时，用双层纱布过滤，约得200克药液，为头煎。药渣加500克水，煎法同前，得200克药液，为二煎。 3。

　　合并两次药液，倒入煮锅中，加红枣煮沸，倒入盆中，加入红糖溶化，再泡半小时即成。【小帖士】：此汤药具有温经养血，去瘀止痛的功效。适用于血虚寒凝型月*后期者。【食物禁忌】：枣忌与海鲜同食。