经期是女人身体抵抗力相当脆弱的时期,这个时期的保健工作如果没有做好的话,极易导致痛经、月*不调等情况的出现。经期需要注意什么?经期衣服穿太紧对女性健康有什么不良影响?一起来看看吧。 经期需要注意什么经期保健工作不仅要注意饮食,穿衣问题也不能马虎。经期穿错衣服是很有可能诱发妇科疾病的。 1、经期忌穿紧身衣 很多女人为了让自己完美的曲线能够很好的展现在他人面前,及时在经期也喜欢身着紧身衣物。事实上,经期穿紧身衣危害多多。不少专家称,紧身衣与子*内膜异位症的发生有着某种不可脱离的关系。那是因为女性*部大量经*流出,透气性不好会让微生物滋生,而且,*部毛囊腺密布,紧身衣会使汗腺分泌受阻,还会压制子*,令经*流通不畅,会引发痛经和容易导致一些*道炎症。 2、准备经期专用内裤 经期卫生棉黏胶粘在内裤上不易通过洗涤清洗干净,所以经期尽量选择专用内裤。无论这黏胶属不属于有害物质,但它一定是人工化学物质,如果月*时穿过的内裤放在平时穿,未来得及完全清洗掉的黏胶就有可能直接接触到女性的*部,使女性容易患上*道炎或者外*炎等妇科疾病,因此,建议特备几条内裤放在经期穿,平时穿其他内裤。 3、经期勤换内裤 内裤基本上都是洗澡的时候更换,但是经期一定要注意内裤上有卫生棉,潮湿的*道环境容易滋生细菌,这些细菌容易受到走路的动作,跑到内裤上,也就说是经期使用的内裤上沾有的细菌是比平日多几倍的,若一条内裤穿一整天,那细菌的累积量是有多惊人,为此,在月*期间,建议勤换内裤。 经期需要注意什么?经期在穿衣问题上需要注意哪些问题才能有益于*道保健工作的进行?记住小编的上述意见吧。此外,经期还需要在健康饮食上加以重视才能防止痛经情况的出现。
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