月经不调的10个食疗法

　　每个月的那几天总是会让女人很烦恼，如果是不痛的那还好，那几天也就能顺利的度过了。一旦疼痛的话就很容易引起月*不调。殊不知月*不调很大的一部分原因还是因为平时没有良好的生活习惯导致的。那么月*不调有什么食疗法吗?下面就是小编为大家介绍的几种专门的食疗法。

　　1.大枣20枚，益母草10克，红糖10克，加水炖饮汤，每日早晚各1次。适宜于经期受寒所致月*后延，月*过少等症

　　2.鸡蛋2个，益母草30克，将鸡蛋洗净，同益母草加水共炖，蛋熟后去壳再煮20分钟，吃蛋饮汤。适宜于瘀血阻滞所致的月*过少，月*后延症

　　3.红高粱花、红糖各适量，水煎，分2次饮服。适宜于月*提前、经量多而鲜红者

　　4.当归、生姜各10克，羊肉片100克，加水同煮，熟后加盐，饮汤食肉。适宜于月*后延、量少、腹冷痛等症。

　　5.米醋200克，豆腐250克，同煮熟，饭前吃，1次吃完。适宜于经期过短、血色深红、量多的壮实女性。6、生山楂肉50克，红糖40克。先煎山楂去渣，冲入红糖、趁热饮。适用于月*延后

　　7.龙眼肉50克，鸡蛋1个，先煎龙眼，30分钟后打入鸡蛋，共炖至熟，早晚各1次，连服10天。适用于虚证月*不调

　　8.雄鸡冠2个，食盐少许，鸡冠煮熟，蘸盐吃，每日1次，每月3-5次。适宜于虚寒月*不调。

　　9.鲤鱼500克，黄酒260克，取鱼肉与黄酒同煮吃，鱼骨焙干研末，早晨用黄酒冲服。适用于经多不净者。

　　10.陈年高粱根2个，洗净，煮水饮用。适宜于经期过长不净者

　　月*不调有什么食疗法吗?看了小编的介绍，是不是顿时觉得豁然开朗了，呵呵。这些食疗法是完全没有副作用的，对我们的身体也是百利无一害的。是专门针对月*不调的方法，女性朋友们在家可以试一试。还是不错的。

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