好心态预防卵巢功能早衰

　　防治卵巢功能早衰，关键是调整好心态。

　　前几天，张女士在卵巢保养时出现剧烈腹痛，经医院诊断为“卵巢囊肿蒂扭转”，为什么会这样呢?

　　张女士很少体检，也不知道自己患有卵巢囊肿。近段时间，她发现自己月*不正常，量时多时少、周期有长有短，并且，脸上也慢慢出现了“黄褐斑”。她听朋友介绍，卵巢保养能医治痛经、消除“黄褐斑”、推迟女性更年期、延缓衰老、甚至提高性欲等等，于是，她即到附近美容院办了一张月卡，进行卵巢保养，还只做了2次，就出现了上述情况。

　　时下，许多美容院推出了“卵巢保养”项目，具体操作是：先对胸部、腹部进行清洁，然后用所谓的“精油”按摩约半小时。宣称“精油”是“卵巢保养”的关键，它能透过皮肤渗入身体内，通过按摩能激活脑垂体，并通过脑垂体促使卵巢分泌女性所需的雌激素和孕激素。此法不但可以祛斑、养颜，还能推迟更年期，延缓衰老，很受30岁以上女士的青睐。

　　卵巢保养有隐患?

　　显然，这些说法是不科学的。精油成分通过按摩最多能渗透到皮肤，渗入血液几乎不可能，更何况没有任何测定值能够说明它进入血液的浓度，即使使用远红外线治疗仪加热，也只能改善局部的血液循环，不可能对卵巢有作用。

　　另外，正常情况下，女性平躺时摸不到卵巢，它深藏在盆腔内，前面有膀胱，后面是直肠和肾，做b超检查时，病人必须先喝足水，使膀胱充盈，把肠里的气挤开，b超医生通过仪器才能看到卵巢。因此，一般的按摩手法根本触不到卵巢，若患卵巢囊肿或肿瘤，按摩还可能会导致肿瘤蒂扭转，甚至破裂，危及生命。

　　再者，女性月*周期由“丘脑-垂体-卵巢-子*轴”调节，各器官间相互制约、相互影响，每个器官的激素分泌既受上一个器官的制约，也受下一个器官的影响。判断妇女体内雌性激素水平是否正常，需经医院专业检测才能确定。一般来说，30岁左右的女性正处于雌性激素自身分泌最旺盛时期，根本不需要药物辅助，人为对卵巢进行干扰，会增加**癌、卵巢癌的发病率。女性进入更年期或*经后，人体自身会采取积极应对措施，在全身调节系统的调控下，重新进入一种新的平衡状态，不会出现明显的临床症状，但如症状较重，必须到正规医院检查和治疗。

　　卵巢不同于人体其他器官，其功能于成年后就进入了逐渐衰退的过程。防治卵巢功能早衰，关键是调整好心态，加强自我保健，保持健康、愉快的心情。首先要注意饮食营养平衡，保证蛋白质足量摄入，适当食用脂肪和糖类，同时特别注意维生素e、d及矿物质如铁、钙的补充。适当补充维生素e可以清除自由基，改善皮肤弹性。保证充足睡眠、维持和谐*生活，可增强对生活的信心，缓解心理压力，并能提高机体免疫功能。坚持体育锻炼，保持积极、乐观的心情。这些才是永葆青春的秘诀。湖南省儿童医院副教授