小心！6种行为毁灭你的乳房

　 r房要丰满傲人，更要健康，但是生活中却有很多“无心之过”在伤害女性的r房，让我们来一一“清点”。

　　1、心绪

　　伤身关键词：压力、郁闷

　　自述：carmen最近工作的压力很大，心情一直不是很好，再加上性格本来就内向，所以常常觉得处于郁闷的状态。现在更糟糕的是*头有时候会流出像血一样的液体，虽然不是很痛，但好像有了小小的肿块......

　　可能问题：乳腺导管*头瘤

　　中医称之为“乳衄”，认为多由肝郁火旺或脾虚血亏所致，加之肾阴亏损，所以*头可能有血性分泌物流出。

　　2、动作

　　伤身关键词：触摸、暴力

　　自述：另类的daisy是个为爱痴狂的女性，她喜欢粗暴一点的性，那让她更有激情。 但有一天亲热时，她突然觉得一侧的r房很痛！面对镜子，她惊恐地发现这边的r房有了个触摸时能够活动的肿物！

　　可能问题：乳腺囊肿

　　r房很娇气，不能粗暴地对待它们。当r房受到猛力冲击后，其内的小血管会破裂、出血，从而形成血肿，在血液被吸收和破坏之后，就会形成囊肿。除了不要粗暴，正确的哺乳方法、良好的卫生习惯也很重要。

　　3、饮食

　　自述：eva酷爱美食--五成熟的牛排、热巧克力、冰激凌，虽然美丽依旧，但添了“杨贵妃”的雅号。结果，那天淋浴时她触摸r房时发现了一个边界清晰的肿块......

　　伤身关键词：美食、高卡路里

　　可能问题：r房脂肪瘤

　　脂肪瘤大多与喜好高卡路里的体胖者有缘，是体表最常见的良性肿瘤之一，可以发生在身体中有脂肪组织的任何部位，但以r房比较多见，发病年龄以30-50岁为多。

　　4、束身

　　自述：想让身材苗条的grace除了少进餐、多锻炼外，还盯上了束身内衣。在钢丝和松紧带的帮助下，果然越发的窈窕动人了！但是，相伴而来的却是每每快到经期，r房就会胀痛非常。

　　伤身关键词：钢丝、松紧带、束身

　　可能问题：乳痛症

　　过分束身的内衣，简直就是在给自己的r房上刑，又勒又挤，久而久之会造成r房的血运不畅和压迫性疼痛。乳痛症一般在月*前一周开始发生，表现为r房胀疼，活动后会加剧、加重，而当月*来潮后就会逐渐消失，到下一月*周期又卷土重来！如果r房检查并无肿块，只要放松身体、放松心情，多数情况下2-3年这种情况就能自行消失了。

　　5、风范

　　伤身关键词：香烟、尼古丁、酒精

　　自述：酷酷的freda是个瓷器设计师，她经常喷云吐雾，在香烟中找寻着灵感。这次公司的体检中，她被发现r房出现了“橘皮样”改变，而且同侧腋窝也有了肿大的淋巴结！

　　可能问题：**癌

　　再没有什么比尼古丁、酒精更能伤害女性身体的了！有资料证明，吸烟史超过10年的女性患**癌的几率是其他女性的3倍以上；每日饮酒1杯或1杯以上者，**癌危险性比很少饮酒者增高45%以上。**癌肿块一般生长较快，质地坚硬，边界清楚，皮肤表面呈橘皮样改变；早期疼痛较轻，晚期加剧。但**癌也是最有希望治愈的癌症，只要早期发现，可以完全治愈，所以每月的自检和每一年半的体检非常重要。

　　6、激素

　　自述：青春期过后，年轻的helen一侧r房发现有了一个肿块，尽管不痛不痒，摸上去光滑、质地较韧，但是家人和她还是非常地担忧！

　　伤身关键词：雌激素

　　可能问题：r房纤维瘤

　　雌激素的活跃与r房纤维瘤密切相关，所以这种疾病好发于20-25岁青年女性，多为单侧单发，生长缓慢，常在无意中发现r房内有球形肿块。纤维瘤好发于r房的外上部，通常没有明显的自觉症状，月*周期对肿块的大小也没有影响。虽然r房纤维腺瘤属于良性，但有恶变可能，所以最好及时手术治疗。