乳房很娇气 呵护有奇招

伤身关键词：蕾丝、尼龙

　　可能问题：乳腺炎

　　加了莱卡的各种化纤尼龙面料，果然看起来挺括许多。

　　可是蕾丝过多，尼龙质地接触皮肤，会引起皮肤敏感，甚至可能有脱落的细小线头进入*头突起，纠缠堵塞输乳孔或输乳管，造成泌乳障碍或形成乳腺炎。高热、寒颤，r房局部变硬、皮肤红肿，有压痛以及搏动性疼痛，有时*头还可能排出脓性液体，都是乳腺炎的症状。

　　花招2：手术

　　伤身关键词：*工**产、滥用避**

　　可能问题：乳腺增生

　　*工**产后，妊娠突然中断，体内激素水平骤然下降，使刚刚发育的乳腺停止生长，腺泡变小以至消失，乳腺复原。但这种复原通常不完全，容易诱发乳腺小叶增生。有统计资料显示，乳腺疾病由*工**产诱发的占40%左右。而个别避**的激素成分同样会引起乳腺增生。

　　花招3：心绪

　　伤身关键词：压力、郁闷

　　可能问题：乳腺导管*头瘤

　　中医称之为“乳衄”，认为多由肝郁火旺或脾虚血亏所致，加之肾阴亏损，所以乳窍常可以挤出或渗出血性的液体。

　　乳腺导管*头瘤好发于40~45岁女性。肿瘤的体积较小、质软，疼痛并不明显。*头有血性分泌物流出，一旦积血排出，肿块大多会变小，疼痛也随之消失。但这种肿块有恶变的可能，所以要争取早期手术治疗。

　　花招4：动作

　　伤身关键词：触摸、暴力

　　可能问题：乳腺囊肿

　　r房很娇气，不能粗暴地对待它们。当r房受到猛力冲击后，其内的小血管会破裂、出血，从而形成血肿，在血液被吸收和破坏之后，就会形成囊肿。了不要粗暴，正确的哺乳方法、良好的卫生习惯也很重要。

　　花招5：饮食

　　伤身关键词：美食、高卡路里

　　可能问题：r房脂肪瘤

　　脂肪瘤大多与喜好高卡路里的体胖者有缘，是体表最常见的良性肿瘤之一，可以发生在身体中有脂肪组织的任何部位，但以r房比较多见，发病年龄以30~50岁为多。

　　它的主要表现是呈单侧生长，增大较慢的肿块。形状为圆形或不规则的分叶状，边缘清楚而柔软，很少发生恶变。主要的治疗方法需要动手术，而且要彻查有无残留，以免复发。

　　花招6：束身

　　伤身关键词：钢丝、松紧带、束身

　　可能问题：乳痛症

　　要知道过分束身的内衣，简直就是在给自己的r房上刑，又勒又挤，久而久之会造成r房的血运不畅和压迫性疼痛。

　　乳痛症一般在月*前一周开始发生，表现为r房胀疼，活动后会加剧、加重，而当月*来潮后就会逐渐消失，到下一月*周期又卷土重来!如果r房检查并无肿块，只要放松身体、放松心情，多数情况下2~3年这种情况就能自行消失了。

　　花招7：风范

　　伤身关键词：香烟、尼古丁、酒精

　　可能问题：**癌

　　再没有什么比尼古丁、酒精更能伤害女性身体的了!有资料证明，吸烟史超过10年的女性患**癌的几率是其他女性的3倍以上;每日饮酒1杯或1杯以上者，**癌危险性比很少饮酒者增高45%以上。

　　**癌肿块一般生长较快，质地坚硬，边界清楚，皮肤表面呈橘皮样改变;早期疼痛较轻，晚期加剧。但**癌也是最有希望治愈的癌症，只要早期发现，可以完全治愈，所以每月的自检和每一年半的体检非常重要。

　　花招8：激素

　　伤身关键词：雌激素

　　可能问题：r房纤维瘤

　　雌激素的活跃与r房纤维瘤密切相关，所以这种疾病好发于20~25岁青年女性，多为单侧单发，生长缓慢，常在无意中发现r房内有球形肿块。

　　纤维瘤好发于r房的外上部，通常没有明显的自觉症状，月*周期对肿块的大小也没有影响。虽然r房纤维腺瘤属于良性，但有恶变可能，所以最好及时手术治疗。

　　花招9：睡姿

　　伤身关键词：侧身睡觉、不对称性活动

　　可能问题：r房不对称

　　长期偏于一侧的睡眠姿势能够增加女性r房不对称的现象;不仅如此，肢体的不对称性活动也能影响r房的血液循环，造成单侧r房发育较快......但这些不过是生理现象!

　　生理性的双侧r房不对称随着不良习惯的纠正、身体发育的成熟，或经过反复有效的良性刺激，当r房与性腺轴建立起稳定的生物反馈时，两侧r房就会逐渐趋向对称，不必过分担忧。

　　花招10：瘦身

　　伤身关键词：减肥、内分泌紊乱、性激素

　　可能问题：r房发育小

　　在r房发育的阶段，如果进行药物减肥，就会造成内分泌的紊乱，从而引起性激素分泌的失调，影响到r房的发育!

　　在性激素中，雌激素和孕激素可以促进乳腺的发育，增加r房组织的脂肪堆积。所以，切忌只顾瘦身，不计健康，最后弄得想瘦的地方固然瘦了，但是不该瘦的地方也变成飞机场。