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20岁篇 1.请选择出对于r房有好处的饮食方案？ a.只吃素菜，拒绝荤菜 b.多摄入豆制品 c.为了减肥而节食 正确答案：b 千万不要为了减肥而过度的节食、挑食，只吃素菜，不吃鱼、肉等荤菜。女性适量地摄入鱼、肉和豆浆等豆制品，对于保持r房的弹性和丰满是有很大帮助的，如果为了减肥而吃的少或营养不均衡r房也会变小。 2.你是用如何姿态选择那些精美如艺术品的文胸的呢？ a.每次购买时都会试 b.为了防止r房下垂穿戴比较紧的文胸 c.尺寸合适，穿戴舒服 正确答案：a，c 一副好的文胸具体应该是什么样子呢？站立时，文胸中心部位要服帖；双手上举时，文胸下围不能跟着上提，全部r房要在罩杯之内；文胸背部下围不能比前面的下围高，且固定在胸下围并不任意移动；即使取下肩带，胸罩也是依然固定，不会移动；最后双臂来回转动，检查r房有无压迫感和*头是否受到挤压。 女性戴文胸不宜过小,戴过小过紧的文胸会影响骨骼和r房的发育。在运动的时候佩带的文胸也要注意，否则会造成r房下垂。 |
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