告别痛经 哪些指标能够衡量呢

　　1?月*周期

　　一般女子的月*周期是28～30天，但是也有人40天来一次月*。但只要有规律性，均属于正常情况。另外，月*容易受多种因素影响，所以提前或错后3～5天，也是正常现象。

　　如果这次月*周期是20天，下次是40天，而且经常出现这样情况，有的甚至月*来1～2天，过10多天又来1～2天，失去了周期性，这属于月*不调。少女初潮时，由于卵巢刚发育，功能还不完善，所以会出现功能紊乱和不规律，这不是病理现象。

　　2?月*期(也称行经期)

　　女子的月*期大约是2～5天。一般行经的规律是第一天经*不多，第二三天增多，以后逐渐减少，直到经*干净为止。这是因为第一天子*内膜脱落刚刚开始，第二三天子*内膜脱落增多，出血量也增多了，子*受到刺激，加强收缩，把大量经*排出的缘故。有的人经*干净了以后，过一两天又来了一点，俗称“经*回头”，这也不是病，而是一种正常现象。但是，有的女子经期长达10～20天，月*淋漓不尽;有的经期极短，只是“一晃”即过。这两种现象都是不正常的。

　　3?经*量

　　女子月*量的多少因人而异，一般是20～100毫升。一般每天换3～5次卫生巾或纸，就算是正常。如果经*量过多，换一次卫生巾或纸很快就又湿透，甚至经*顺腿往下淌，这就不正常了。经*过多，可能是精神过度紧张、环境改变、营养不良以及代谢紊乱等因素引起的功能性子*出血。经*长期过多会引起贫血，应查明原因，进行治疗。当然，如果因为子*、卵巢不正常或全身性疾病，引起月*量过少，这种情况也不正常，也应及时就医。

　　青春期的少女以月*量过多较为常见。其主要原因是在青春发育期，卵巢功能尚未完全成熟，这时候的月*一部分属于无排卵性的。没有排卵就没有黄体，没有黄体就缺少孕酮。因此，子*内膜只能处于增殖期而不能达到完善的分泌期，以致子*内膜脱落不完全而影响子*的收缩，造成经*过多。此种情况如不引起注意，久而久之，可出现面色苍白、乏力、头晕等贫血症状，也应就医治疗。

　　4?经*颜色

　　正常的血是暗红色的，血中混有脱落的子*内膜小碎片、宫颈粘液、*道上皮细胞，无血块。如果经*稀薄如水，仅有点粉红色或发黑发紫，则是不正常的。如果经*完全是凝血块，也不正常，可能另有出血的部位，应及早就医，保证身体健康。