痛经的痛是大多数的女性朋友都不想经历的一种痛,这也是很多女性朋友难以承受的痛,那么用怎样的办法可以缓解疾病的发生?自然用食疗的方法是最好不过的,那么痛经吃什么好?下面小编就为大家介绍一下。 中医经常采用药酒治疗痛经,且根据患者的不同类型,采取不同药酒,以达到有效缓解疼痛的效果,因女性对酒精的耐受性差异,饮用药酒以不醉为原则。 1、气血不足型 气血不足型患者可采用归花酒治疗痛经: 原料:当归15克、黄花15克、大枣100克、黄酒1500毫升。 制作方法:将当归、黄花、大枣洗净后放入黄酒中浸泡,要保证浸泡的温热性。 服用方法:患者每日可热饮3次,每次15毫升-25毫升即可。 2、肝肾亏损型 肝肾亏损型患者可采用固精酒治疗痛经: 原料:枸杞子60克,当归30克,熟地90克,黄酒1500毫升。 制作方法:将枸杞子、当归、熟地洗净后放入黄酒中浸泡,要保证浸泡的温热性。 服用方法:患者每日可热饮2次-3次,每次15毫升-20毫升即可。 3、阳虚内寒型 阳虚内寒型患者可采用胡桃酒治疗痛经: 原料:胡桃仁120克,小茴香60克,杜仲60克,补骨脂60克,白酒2000毫升。 制作方法:将胡桃仁、小茴香、杜仲、补骨脂洗净后放入白酒中浸泡,冷浸即可。 服用方法:患者每日可饮2次,每次20毫升-30毫升即可。 大家学会了吗?现在大家知道了痛经吃什么好了吧。我们被痛经困扰的时候我们一定要注意我们的日常饮食习惯,这样才能缓解痛经到来的病痛。小编认为通过食疗的方法可以让各位女性朋友更加的健康。
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