出现痛经该怎么办呢

月*是女性的正常的生理周期，很多女性由于一些原因导致痛经出现，痛经就是在月*期间，由于种种原因造成子*内膜异位或者是形成巧克力囊肿，从而导致在月*期间出现小腹剧烈疼痛的现象。那么出现痛经该怎么办呢?

1、虽然大部分女性的痛经出现在月*期间，但是仍有部分女性会发生在月*来的前几天，所以这是很正常的现象。不过，虽然月*前几天就已经开始痛经，但是在月*来潮后腹痛依然会加重，在经期过后疼痛感就会消失了。

2、在分析月*前的腹痛之前，先说一说痛经的分类，根据痛经的原因不同，可分为原发性痛经和继发性痛经两类。原发性痛经是指一开始月*的时候，痛经就伴随着出现了。而继发性痛经就是指在月*出现后数年或这十几年才出现的经期腹痛。在看看具体的不同之处，原发性痛经是由于子*发育不良造成的子*口狭小或者是经*中会伴有子*内膜，这是先天性引起的，很难治愈。

3、而月*前几天腹痛多为原发性痛经，建议去中医院检查，并在中医师的建议下，采用一些适当的中药进行医治。

4、更值得引起重视的是，女性在经期一定要保暖，不要吃生冷的食品，切忌着凉，而且尽量不要碰凉水，在痛经的时候可以用暖宝宝暖暖肚子。

5、还有一点也很重要，要留意个人卫生，勤换内裤勤洗澡，并且内裤要尽量在阳光下暴晒，防止滋生细菌。

月*是女性的成熟的一个标志，也是女性孕育生命不可缺少的过程，痛经给一些女性朋友带来痛苦，导致痛经的原因是比较多的，我们要正确面对痛经，找出导致痛经的原因，做好痛经的预防和治疗，减少痛经给我们带来烦恼。